Edzéseim - 2024 - Edzésonline

airtaki edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 12.23 km 1:05:39 05:22 p/km Normál futás	2 Futás 12.21 km 55:10 04:31 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.53 km 1:02:40 05:00 p/km Normál futás	5 Futás 16.02 km 1:18:28 04:54 p/km Normál futás	6 Futás 12.21 km 54:34 04:28 p/km Normál futás	7 Futás 22.39 km 1:43:52 04:38 p/km Normál futás	27. hét 6 futás 87.59 km 7:00:23
8 Futás 12.22 km 1:06:10 05:25 p/km Normál futás	9 Futás 12.26 km 56:19 04:36 p/km Normál futás	10	11 Futás 16.01 km 1:12:20 04:31 p/km Normál futás	12 Futás 14.21 km 1:12:50 05:08 p/km Normál futás	13 Futás 14.25 km 1:09:49 04:54 p/km Normál futás	14 Futás 21.38 km 1:42:49 04:49 p/km Normál futás	28. hét 6 futás 90.33 km 7:20:17
15 Futás 12.2 km 1:00:44 04:59 p/km Normál futás	16 Futás 12.23 km 56:37 04:38 p/km Normál futás	17 Futás 12.02 km 1:09:21 05:46 p/km Normál futás	18	19 Futás 16.12 km 1:14:44 04:38 p/km Normál futás	20 Futás 16.26 km 1:30:18 05:33 p/km Normál futás	21 Futás 21.38 km 1:38:36 04:37 p/km Normál futás	29. hét 6 futás 90.21 km 7:30:20
22	23	24	25 Futás 12.2 km 56:28 04:38 p/km Normál futás	26 Futás 12.21 km 1:04:49 05:19 p/km Normál futás	27	28 Futás 4.31 km 23:12 05:23 p/km Normál futás Futás 1.21 km 04:56 04:05 p/km Normál futás Futás 4.46 km 22:41 05:05 p/km Normál futás	30. hét 5 futás 34.39 km 2:52:06
29 Futás 12.21 km 55:17 04:32 p/km Normál futás	30	31 Futás 12.22 km 54:17 04:27 p/km Normál futás	1 Futás 8.08 km 56:10 06:57 p/km Normál futás	2 Futás 6.02 km 26:09 04:21 p/km Normál futás Futás 6.1 km 28:30 04:40 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.21 km 53:46 04:24 p/km Normál futás	31. hét 6 futás 56.84 km 4:34:09

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	326.95 km	26:32:40	22.39 km	1:43:52
Összesen	25	326.95 km	26:32:40	22.39 km	1:43:52

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	2883.03 km	245:55:34	42.76 km	4:24:53
Úszás	2	1.03 km	0:27:42	0.53 km	0:14:20
Túra	1	6.65 km	1:34:46	6.65 km	1:34:46
Összesen	215	2890.71 km	247:58:02	42.760 km	4:24:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés