airtaki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:40Távolság
12.53 km Szint: 249 mLépésszám: 5611
Tempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
109
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 249 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Átlagos teljesítmény: 339 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 0.53 | 04:13 | 14.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
