airtaki futás

Evening Run2024.08.04 Vasárnap, 18:29:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:46

Távolság

12.21 km Szint: 89 m
Lépésszám: 4772

Tempó

04:24 p/km (13.63 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
145
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 371 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:36 1 04:36 13.04 2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -1 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -1 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 1 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:00:47 0.21 03:44 16.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!