adamat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
8.07 km
47:39 05:54 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
8.07 km
0:47:39 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
27. hét
|
|
11
|
12
5.86 km
39:05 06:40 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
10.06 km
1:03:56 06:21 p/km Normál futás |
16
|
17
|
28. hét
15.92 km
1:43:01 |
|
18
|
19
|
20
8.07 km
47:36 05:54 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
29. hét
8.07 km
0:47:36 |
|
25
8.06 km
45:25 05:38 p/km Normál futás |
26
|
27
8.06 km
49:35 06:09 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
30. hét
16.12 km
1:35:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 40.11 km | 4:05:37 |
10.06 km |
1:03:56 |
| Összesen | 5 | 40.11 km | 4:05:37 |
10.06 km | 1:03:56 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
82 | 592.09 km | 60:38:35 |
10.5 km |
1:03:56 |
| Összesen | 82 | 592.09 km | 60:38:35 |
10.500 km | 1:03:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
