adamat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6.16 km
34:04 05:32 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
31. hét
6.16 km
0:34:04 |
|
8
8.07 km
47:31 05:53 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
32. hét
8.07 km
0:47:31 |
|
15
8.06 km
49:23 06:08 p/km Normál futás |
16
|
17
8.04 km
51:09 06:22 p/km Normál futás
8.04 km
51:09 06:22 p/km Normál futás
8.04 km
51:09 06:22 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
33. hét
32.18 km
3:22:50 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
34. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 46.41 km | 4:44:25 |
8.07 km |
0:51:09 |
| Összesen | 6 | 46.41 km | 4:44:25 |
8.07 km | 0:51:09 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 418.66 km | 43:36:29 |
10.26 km |
1:03:56 |
| Összesen | 58 | 418.66 km | 43:36:29 |
10.260 km | 1:03:56 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
