adamat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
0.11 km
13:20 02:01:13 p/km Normál futás |
28
|
29
8.05 km
49:40 06:10 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
22. hét
8.16 km
1:03:00 |
|
2
|
3
8.04 km
48:07 05:59 p/km Normál futás |
4
|
5
8.04 km
48:33 06:02 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
23. hét
16.08 km
1:36:40 |
|
9
|
10
8.05 km
48:19 06:00 p/km Normál futás |
11
|
12
8.04 km
47:06 05:51 p/km Normál futás |
13
|
14
8.07 km
45:51 05:41 p/km Normál futás |
15
|
24. hét
24.16 km
2:21:16 |
|
16
|
17
8.05 km
46:29 05:46 p/km Normál futás |
18
|
19
8.04 km
49:22 06:08 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
25. hét
16.09 km
1:35:51 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
26. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 56.33 km | 5:33:47 |
8.07 km |
0:49:22 |
| Összesen | 7 | 56.33 km | 5:33:47 |
8.07 km | 0:49:22 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
47 | 406.74 km | 41:02:40 |
21.18 km |
1:58:06 |
|
Bringázás
|
1 | 30.55 km | 1:51:45 |
30.55 km |
1:51:45 |
| Összesen | 48 | 437.29 km | 42:54:25 |
30.550 km | 1:58:06 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
