adamat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
8.06 km
45:20 05:37 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
8.06 km
0:45:20 |
|
3
|
4
7.21 km
40:01 05:33 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
10.5 km
54:11 05:10 p/km Normál futás |
9
|
40. hét
17.71 km
1:34:12 |
|
10
|
11
|
12
8.06 km
45:49 05:41 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
8.06 km
0:45:49 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
|
|
24
|
25
|
26
6.13 km
36:38 05:59 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
6.13 km
0:36:38 |
|
31
|
1
|
2
8.06 km
51:43 06:25 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
8.06 km
0:51:43 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 31.9 km | 2:56:39 |
10.5 km |
0:54:11 |
| Összesen | 4 | 31.9 km | 2:56:39 |
10.5 km | 0:54:11 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
82 | 592.09 km | 60:38:35 |
10.5 km |
1:03:56 |
| Összesen | 82 | 592.09 km | 60:38:35 |
10.500 km | 1:03:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
