Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
56.16 km
3:13:29
03:27 p/km
1
17. hét
1 bringázás
56.16 km
3:13:29
2
4.03 km
12:58
03:13 p/km
2.26 km
10:14
04:32 p/km
5.71 km
19:28
03:25 p/km
3
5.9 km
1:23:01
14:04 p/km
4
5
6
7
8
18. hét
3 bringázás
12 km
0:42:40
1 túra
5.9 km
1:23:01
9
10
11
5.77 km
17:22
03:01 p/km
12
5.02 km
15:22
03:04 p/km
13
14
64.35 km
2:26:10
02:16 p/km
15
19. hét
3 bringázás
75.14 km
2:58:54
16
7.87 km
23:09
02:56 p/km
50.28 km
2:38:18
03:09 p/km
30.43 km
1:24:10
02:46 p/km
17
18
19
20
21
22
20. hét
3 bringázás
88.58 km
4:25:37
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
0.76 km
03:13
04:14 p/km
1
2
3
4
5
25.53 km
6:40:13
15:41 p/km
22. hét
2 futás
26.29 km
6:43:26

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 0.76 km

0:03:13

0.76 km

0:03:13

Bringázás
9 175.72 km

8:07:11

64.35 km

2:38:18

Túra
1 5.9 km

1:23:01

5.9 km

1:23:01

Összesen 11 182.38 km

9:33:25

64.35 km

2:38:18

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
40 263.7 km

32:04:56

25.53 km

6:40:13

Bringázás
46 444.66 km

25:06:09

64.35 km

3:13:29

Túra
7 99.49 km

24:46:03

37.03 km

9:16:05

Jóga
22 -

7:33:50

-

1:08:04

Egyéb
1 -

0:15:39

-

0:15:39

Összesen 116 846.18 km

89:46:37

64.350 km

9:16:05