Zsuzska1987 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
0.76 km
03:13 04:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
25.53 km
6:40:13 15:41 p/km Normál futás |
22. hét
26.29 km
6:43:26 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
23. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
24. hét
|
|
20
|
21
2.64 km
17:40 06:42 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
25. hét
2.64 km
0:17:40 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 28.17 km | 6:57:53 |
25.53 km |
6:40:13 |
| Összesen | 2 | 28.17 km | 6:57:53 |
25.53 km | 6:40:13 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 243.84 km | 29:55:35 |
25.53 km |
6:40:13 |
|
Bringázás
|
29 | 331.87 km | 19:08:47 |
64.35 km |
3:13:29 |
|
Túra
|
7 | 99.49 km | 24:46:03 |
37.03 km |
9:16:05 |
|
Jóga
|
21 | - | 7:20:10 |
- | 1:08:04 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:15:39 |
- | 0:15:39 |
| Összesen | 93 | 713.53 km | 81:26:14 |
64.350 km | 9:16:05 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
