Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
35. hét
5
6
7
8
9
10
11
8.46 km
1:02:40
07:24 p/km
36. hét
1 futás
8.46 km
1:02:40
12
13
14
15
16
17
18
6.1 km
46:48
07:40 p/km
37. hét
1 futás
6.1 km
0:46:48
19
20
21
22
23
24
25
38. hét
26
27
28
29
30
1
2
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 14.56 km

1:49:28

8.46 km

1:02:40

Összesen 2 14.56 km

1:49:28

8.46 km

1:02:40

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
43 282.29 km

34:21:40

25.53 km

6:40:13

Bringázás
46 444.66 km

25:06:09

64.35 km

3:13:29

Túra
7 99.49 km

24:46:03

37.03 km

9:16:05

Jóga
22 -

7:33:50

-

1:08:04

Egyéb
1 -

0:15:39

-

0:15:39

Összesen 119 864.77 km

92:03:21

64.350 km

9:16:05