Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
15.06 km
1:35:44 06:21 p/km Terepfutás |
31
15.06 km
1:41:31 06:44 p/km Terepfutás |
1
|
2
12.46 km
1:31:44 07:22 p/km Terepfutás |
3
|
4
22.16 km
2:51:13 07:44 p/km Terepfutás |
5
|
22. hét
64.74 km
7:40:12 |
|
6
|
7
15.2 km
1:35:30 06:17 p/km Terepfutás |
8
|
9
15.05 km
1:44:36 06:57 p/km Terepfutás |
10
|
11
22.21 km
2:36:09 07:02 p/km Terepfutás |
12
|
23. hét
52.46 km
5:56:15 |
|
13
15.13 km
1:36:28 06:23 p/km Terepfutás |
14
15.12 km
1:41:31 06:43 p/km Terepfutás |
15
|
16
12.46 km
1:33:47 07:32 p/km Terepfutás |
17
|
18
22.09 km
2:39:31 07:13 p/km Terepfutás |
19
|
24. hét
64.8 km
7:31:17 |
|
20
15.21 km
1:34:43 06:14 p/km Terepfutás |
21
|
22
|
23
13.69 km
1:44:54 07:40 p/km Terepfutás |
24
|
25
22 km
2:58:47 08:08 p/km Terepfutás |
26
|
25. hét
50.9 km
6:18:24 |
|
27
15.13 km
1:37:37 06:27 p/km Terepfutás |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
22.15 km
2:44:24 07:25 p/km Terepfutás |
3
|
26. hét
37.28 km
4:22:01 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 217.91 km | 25:46:30 |
22.21 km |
2:58:47 |
| Összesen | 13 | 217.91 km | 25:46:30 |
22.21 km | 2:58:47 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
163 | 2494.12 km | 280:48:28 |
35 km |
4:00:27 |
| Összesen | 163 | 2494.12 km | 280:48:28 |
35.000 km | 4:00:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
