Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
14.97 km
1:40:25 06:42 p/km Terepfutás |
30
|
31
|
1
15.32 km
1:43:30 06:45 p/km Terepfutás |
2
|
3
35.08 km
4:12:37 07:12 p/km Terepfutás |
4
|
13. hét
65.37 km
7:36:32 |
|
5
|
6
|
7
|
8
15.14 km
1:40:39 06:39 p/km Terepfutás |
9
|
10
30.25 km
3:29:31 06:56 p/km Terepfutás |
11
|
14. hét
45.39 km
5:10:10 |
|
12
14.25 km
1:35:56 06:44 p/km Terepfutás |
13
|
14
|
15
15.26 km
1:39:49 06:32 p/km Terepfutás |
16
|
17
42.2 km
5:15:18 07:28 p/km Terepfutás |
18
|
15. hét
71.71 km
8:31:03 |
|
19
|
20
|
21
|
22
5.01 km
30:36 06:06 p/km Terepfutás |
23
|
24
10.06 km
1:04:01 06:22 p/km Terepfutás |
25
|
16. hét
15.07 km
1:34:37 |
|
26
15.02 km
1:40:18 06:41 p/km Terepfutás |
27
|
28
|
29
15.06 km
1:39:16 06:35 p/km Terepfutás |
30
|
1
30.02 km
3:39:11 07:18 p/km Terepfutás |
2
|
17. hét
60.1 km
6:58:45 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 212.65 km | 24:31:31 |
42.2 km |
5:15:18 |
| Összesen | 11 | 212.65 km | 24:31:31 |
42.2 km | 5:15:18 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
153 | 2880.96 km | 324:18:38 |
46 km |
5:50:43 |
| Összesen | 153 | 2880.96 km | 324:18:38 |
46.000 km | 5:50:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
