Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
15.02 km
1:40:18 06:41 p/km Terepfutás |
27
|
28
|
29
15.06 km
1:39:16 06:35 p/km Terepfutás |
30
|
1
30.02 km
3:39:11 07:18 p/km Terepfutás |
2
|
17. hét
60.1 km
6:58:45 |
|
3
15.18 km
1:40:54 06:39 p/km Terepfutás |
4
|
5
|
6
15.24 km
1:37:48 06:25 p/km Terepfutás |
7
|
8
35.21 km
4:00:44 06:50 p/km Terepfutás |
9
|
18. hét
65.63 km
7:19:26 |
|
10
15.2 km
1:40:00 06:35 p/km Terepfutás |
11
|
12
|
13
15.19 km
1:40:25 06:37 p/km Terepfutás |
14
|
15
30.05 km
3:20:14 06:40 p/km Terepfutás |
16
|
19. hét
60.44 km
6:40:39 |
|
17
15.18 km
1:39:05 06:32 p/km Terepfutás |
18
|
19
|
20
15 km
1:40:54 06:44 p/km Terepfutás |
21
|
22
42.2 km
5:08:46 07:19 p/km Terepfutás |
23
|
20. hét
72.38 km
8:28:45 |
|
24
|
25
15.18 km
1:41:06 06:40 p/km Terepfutás |
26
|
27
15.15 km
1:41:52 06:43 p/km Terepfutás |
28
|
29
30.12 km
3:39:16 07:17 p/km Terepfutás |
30
|
21. hét
60.45 km
7:02:14 |
|
31
15.05 km
1:38:37 06:33 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
14.01 km
1:33:00 06:38 p/km Terepfutás |
4
|
5
46 km
5:50:43 07:37 p/km Hosszú futás |
6
|
22. hét
75.06 km
9:02:20 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 303.97 km | 34:48:52 |
42.2 km |
5:08:46 |
| Összesen | 14 | 303.97 km | 34:48:52 |
42.2 km | 5:08:46 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
153 | 2880.96 km | 324:18:38 |
46 km |
5:50:43 |
| Összesen | 153 | 2880.96 km | 324:18:38 |
46.000 km | 5:50:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
