Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Yula edzésnaplója

Edzésnapló

2023 március

2023 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 7.33 km 45:57 06:16 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 6.26 km 43:25 06:56 p/km Normál futás	2 Futás 7.34 km 47:58 06:32 p/km Normál futás	13. hét 3 futás 20.93 km 2:17:20
3	4 Futás 8.67 km 57:02 06:35 p/km Normál futás	5	6 Futás 7.35 km 48:17 06:34 p/km Normál futás	7	8	9 Túra 2.32 km 45:58 19:49 p/km Séta	14. hét 2 futás 16.02 km 1:45:19 1 túra 2.32 km 0:45:58
10 Futás 8.64 km 59:57 06:56 p/km Normál futás	11 Futás 7.33 km 48:27 06:37 p/km Normál futás	12 Futás 7.33 km 51:38 07:03 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.31 km 46:36 06:22 p/km Normál futás	15	16 Futás 11.31 km 1:19:20 07:01 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 41.92 km 4:45:58
17	18 Futás 8.65 km 58:47 06:48 p/km Normál futás	19 Futás 7.33 km 51:50 07:04 p/km Normál futás	20	21 Futás 7.06 km 53:21 07:33 p/km Normál futás	22	23 Futás 14.2 km 1:36:45 06:49 p/km Normál futás Túra 2.01 km 37:27 18:38 p/km Séta	16. hét 4 futás 37.24 km 4:20:43 1 túra 2.01 km 0:37:27
24	25 Futás 7.33 km 44:40 06:06 p/km Normál futás	26 Futás 7.33 km 47:47 06:31 p/km Normál futás	27 Futás 7.31 km 45:23 06:13 p/km Normál futás	28 Futás 7.32 km 48:58 06:41 p/km Normál futás	29	30	17. hét 4 futás 29.29 km 3:06:48

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	138.07 km	15:30:11	14.2 km	1:36:45
Túra	2	4.33 km	1:23:25	2.32 km	0:45:58
Összesen	19	142.4 km	16:53:36	14.2 km	1:36:45

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	124	977.47 km	108:51:07	15.42 km	1:40:02
Túra	9	35.93 km	8:05:02	6.43 km	1:36:25
Jóga	1	-	0:36:19	-	0:36:19
Erősport	70	0 kg	34:22:08	0 kg	2:18:44
Vizisport	6	43.14 km	6:09:47	8.24 km	1:08:03
Egyéb	169	-	91:24:23	-	6:14:43
Összesen	379	1771.54 km	249:28:46	107.470 km	6:14:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés