Edzéseim - 2021 - Edzésonline

VajdaKati edzésnaplója

Edzésnapló

2021 szeptember

2021 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 9 km 51:44 05:45 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.21 km 1:03:58 05:42 p/km Normál futás	30	1 Futás 7.41 km 43:01 05:48 p/km Normál futás	2	3 Futás 21.13 km 2:02:50 05:49 p/km Hosszú futás	39. hét 4 futás 48.75 km 4:41:33
4 Futás 10.13 km 1:01:25 06:04 p/km Normál futás	5 Futás 10.02 km 1:01:18 06:07 p/km Normál futás	6	7 Futás 10.34 km 59:21 05:44 p/km Normál futás	8 Futás 8.16 km 48:25 05:56 p/km Normál futás	9	10 Futás 12.3 km 1:11:25 05:48 p/km Normál futás	40. hét 5 futás 50.95 km 5:01:54
11	12 Futás 10.72 km 1:04:05 05:59 p/km Normál futás	13 Futás 10.45 km 1:02:04 05:56 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 10.15 km 58:03 05:43 p/km Normál futás	17 Futás 12.35 km 1:11:03 05:45 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 43.67 km 4:15:15
18 Futás 9.54 km 57:18 06:00 p/km Normál futás	19 Futás 8.23 km 49:36 06:02 p/km Laza futás	20 Futás 6.54 km 39:04 05:58 p/km Laza futás	21	22	23 Futás 21.11 km 2:03:56 05:52 p/km Hosszú futás	24	42. hét 4 futás 45.42 km 4:29:54
25 Futás 11.13 km 1:07:44 06:05 p/km Normál futás	26	27 Futás 8.37 km 51:56 06:12 p/km Laza futás	28 Futás 11.02 km 1:04:13 05:50 p/km Normál futás	29 Futás 8.21 km 49:05 05:59 p/km Laza futás	30	31	43. hét 4 futás 38.73 km 3:52:58

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	207.31 km	20:25:52	21.13 km	2:03:56
Összesen	19	207.31 km	20:25:52	21.13 km	2:03:56

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	240	2514.27 km	246:15:09	28.03 km	2:51:37
Összesen	240	2514.27 km	246:15:09	28.030 km	2:51:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés