Edzésnapló

29
10.19 km
1:01:35
06:03 p/km
30
1
10.12 km
58:58
05:50 p/km
2
3
10.03 km
58:35
05:50 p/km
4
5
10.74 km
1:03:51
05:57 p/km
48. hét
4 futás
41.08 km
4:02:59
6
10.3 km
1:01:00
05:55 p/km
7
8
9
10
11
12
49. hét
1 futás
10.3 km
1:01:00
13
14
15
16
17
18
19
50. hét
20
21
22
23
24
25
26
51. hét
27
28
29
30
31
1
2
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 41.19 km

4:02:24

10.74 km

1:03:51

Összesen 4 41.19 km

4:02:24

10.74 km

1:03:51

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
224 2339.29 km

228:54:12

28.03 km

2:51:37

Összesen 224 2339.29 km

228:54:12

28.030 km

2:51:37