Edzéseim - 2021 - Edzésonline

VajdaKati edzésnaplója

Edzésnapló

2021 október

2021 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 17.09 km 1:41:50 05:58 p/km Hosszú futás	2	3 Futás 10.02 km 1:01:39 06:09 p/km Normál futás	4 Futás 7.44 km 45:34 06:07 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 16.47 km 1:39:07 06:01 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 51.02 km 5:08:10
8	9 Futás 10.04 km 59:43 05:57 p/km Laza futás	10	11 Futás 10.04 km 1:00:08 05:59 p/km Normál futás	12 Futás 10.22 km 1:02:37 06:08 p/km Laza futás	13	14 Futás 10.1 km 59:51 05:56 p/km Normál futás	45. hét 4 futás 40.4 km 4:02:19
15	16 Futás 9.72 km 56:20 05:48 p/km Normál futás	17	18 Futás 13.5 km 1:26:00 06:22 p/km Laza futás	19	20 Futás 21.11 km 2:03:00 05:50 p/km Hosszú futás	21 Futás 5.88 km 34:39 05:54 p/km Laza futás	46. hét 4 futás 50.21 km 4:59:59
22 Futás 10.02 km 1:01:45 06:10 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.12 km 57:03 05:38 p/km Normál futás	25 Futás 9.05 km 53:15 05:53 p/km Normál futás	26 Futás 11.03 km 1:03:25 05:45 p/km Normál futás	27 Futás 10.42 km 1:02:55 06:02 p/km Normál futás	28	47. hét 5 futás 50.64 km 4:58:23
29 Futás 10.19 km 1:01:35 06:03 p/km Normál futás	30	1 Futás 10.12 km 58:58 05:50 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.03 km 58:35 05:50 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.74 km 1:03:51 05:57 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 41.08 km 4:02:59

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	202.46 km	20:10:26	21.11 km	2:03:00
Összesen	18	202.46 km	20:10:26	21.11 km	2:03:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	240	2514.27 km	246:15:09	28.03 km	2:51:37
Összesen	240	2514.27 km	246:15:09	28.030 km	2:51:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés