Tündi70 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
5 km
27:00 05:24 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
11.25 km
1:00:00 05:20 p/km Normál futás |
29
|
30
10 km
55:00 05:30 p/km Normál futás |
1
|
17. hét
26.25 km
2:22:00 |
|
2
10.5 km
56:52 05:25 p/km Normál futás |
3
7.5 km
40:00 05:20 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
10 km
52:00 05:12 p/km Normál futás |
7
|
8
10.05 km
53:50 05:21 p/km Normál futás |
18. hét
38.05 km
3:22:42 |
|
9
|
10
12 km
1:05:00 05:25 p/km Normál futás |
11
|
12
10.15 km
52:49 05:12 p/km Normál futás |
13
|
14
11 km
57:00 05:11 p/km Normál futás |
15
8.53 km
41:20 04:51 p/km Normál futás |
19. hét
41.68 km
3:36:09 |
|
16
|
17
10.15 km
52:20 05:09 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
20. hét
10.15 km
0:52:20 |
|
23
|
24
8.2 km
43:00 05:15 p/km Normál futás |
25
|
26
10 km
55:00 05:30 p/km Normál futás |
27
|
28
4 km
23:00 05:45 p/km Normál futás |
29
13 km
1:04:00 04:55 p/km Normál futás |
21. hét
35.2 km
3:05:00 |
|
30
|
31
10.68 km
58:13 05:27 p/km Normál futás |
1
7.5 km
38:39 05:09 p/km Normál futás |
2
10.1 km
55:51 05:32 p/km Normál futás |
3
10.1 km
51:00 05:03 p/km Normál futás |
4
|
5
|
22. hét
38.38 km
3:23:43 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 135.76 km | 11:54:24 |
13 km |
1:05:00 |
| Összesen | 14 | 135.76 km | 11:54:24 |
13 km | 1:05:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 1538.99 km | 147:00:20 |
32.51 km |
5:00:00 |
| Összesen | 167 | 1538.99 km | 147:00:20 |
32.510 km | 5:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
