TritonTL edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.01 km
27:06 05:25 p/km Normál futás |
31
|
1
21.16 km
2:10:55 06:11 p/km Normál futás |
2
|
3
4.42 km
26:05 05:54 p/km Normál futás |
4
|
35. hét
30.59 km
3:04:06 |
|
5
|
6
4.53 km
25:59 05:44 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
8.65 km
51:57 06:00 p/km Normál futás |
10
|
11
|
36. hét
13.18 km
1:17:56 |
|
12
|
13
4.59 km
26:06 05:41 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
10.54 km
59:49 05:41 p/km Normál futás |
18
|
37. hét
15.13 km
1:25:55 |
|
19
|
20
|
21
5.01 km
27:49 05:33 p/km Normál futás
3.49 km
20:00 05:44 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
38. hét
8.5 km
0:47:49 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
7.05 km
41:35 05:54 p/km Normál futás
1.5 km
16:59 11:19 p/km Séta |
2
|
39. hét
7.05 km
0:41:35
1.5 km
0:16:59 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 62.39 km | 6:08:40 |
21.16 km |
2:10:55 |
| Összesen | 8 | 62.39 km | 6:08:40 |
21.16 km | 2:10:55 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 437.06 km | 44:34:17 |
21.16 km |
2:10:55 |
|
Úszás
|
6 | 1.36 km | 1:03:02 |
0.41 km |
0:16:13 |
|
Bringázás
|
12 | 531.13 km | 28:36:51 |
204.32 km |
9:11:54 |
|
Túra
|
44 | 281.86 km | 66:43:55 |
28.48 km |
6:41:07 |
|
Vizisport
|
1 | 1.46 km | 0:16:26 |
1.46 km |
0:16:26 |
|
Egyéb
|
4 | - | 2:20:53 |
- | 1:18:45 |
| Összesen | 131 | 1270.51 km | 143:35:24 |
204.320 km | 9:11:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
