TritonTL edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
7.05 km
41:35 05:54 p/km Normál futás
1.5 km
16:59 11:19 p/km Séta |
2
|
39. hét
7.05 km
0:41:35
1.5 km
0:16:59 |
|
3
|
4
|
5
|
6
7.03 km
39:45 05:39 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
40. hét
7.03 km
0:39:45 |
|
10
|
11
|
12
7.96 km
45:58 05:46 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
10.01 km
58:10 05:49 p/km Normál futás |
16
|
41. hét
17.97 km
1:44:08 |
|
17
|
18
8.07 km
48:03 05:57 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
8.07 km
0:48:03 |
|
24
|
25
9.66 km
55:09 05:43 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
8.52 km
51:51 06:05 p/km Normál futás |
43. hét
18.18 km
1:47:00 |
|
31
|
1
7.11 km
42:02 05:55 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
7.11 km
0:42:02 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 58.3 km | 5:40:31 |
10.01 km |
0:58:10 |
|
Túra
|
1 | 1.5 km | 0:16:59 |
1.5 km |
0:16:59 |
| Összesen | 8 | 59.8 km | 5:57:30 |
10.01 km | 0:58:10 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 437.06 km | 44:34:17 |
21.16 km |
2:10:55 |
|
Úszás
|
6 | 1.36 km | 1:03:02 |
0.41 km |
0:16:13 |
|
Bringázás
|
12 | 531.13 km | 28:36:51 |
204.32 km |
9:11:54 |
|
Túra
|
44 | 281.86 km | 66:43:55 |
28.48 km |
6:41:07 |
|
Vizisport
|
1 | 1.46 km | 0:16:26 |
1.46 km |
0:16:26 |
|
Egyéb
|
4 | - | 2:20:53 |
- | 1:18:45 |
| Összesen | 131 | 1270.51 km | 143:35:24 |
204.320 km | 9:11:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
