Edzéseim - 2022 - Edzésonline

TritonTL edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 4.55 km 25:58 05:42 p/km Normál futás	2	3 Bringázás 50.27 km 2:38:18 03:09 p/km Elektromos bringázás	4 Futás 4.46 km 26:03 05:50 p/km Normál futás	5	6 Futás 13.32 km 1:18:47 05:55 p/km Normál futás	7	31. hét 3 futás 22.33 km 2:10:48 1 bringázás 50.27 km 2:38:18
8 Túra 5.63 km 1:51:00 19:43 p/km Séta	9 Futás 4.41 km 26:04 05:55 p/km Normál futás Túra 3.61 km 55:05 15:16 p/km Séta	10 Túra 4.92 km 1:17:01 15:39 p/km Séta	11 Futás 8.85 km 52:18 05:55 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 4.54 km 26:22 05:48 p/km Normál futás	32. hét 3 túra 14.16 km 4:03:06 3 futás 17.8 km 1:44:44
15	16 Futás 4.22 km 26:00 06:10 p/km Normál futás	17 Futás 18.39 km 2:01:21 06:36 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 4.44 km 26:23 05:57 p/km Normál futás	21	33. hét 3 futás 27.05 km 2:53:44
22	23 Futás 4.68 km 26:04 05:34 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 8.72 km 52:45 06:03 p/km Normál futás	27 Túra 4.71 km 1:50:49 23:32 p/km Séta	28 Futás 4.41 km 25:53 05:52 p/km Normál futás	34. hét 3 futás 17.81 km 1:44:42 1 túra 4.71 km 1:50:49
29	30 Futás 5.01 km 27:06 05:25 p/km Normál futás	31	1 Futás 21.16 km 2:10:55 06:11 p/km Normál futás	2	3 Futás 4.42 km 26:05 05:54 p/km Normál futás	4	35. hét 3 futás 30.59 km 3:04:06

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	90 km	9:01:04	18.39 km	2:01:21
Bringázás	1	50.27 km	2:38:18	50.27 km	2:38:18
Túra	4	18.87 km	5:53:55	5.63 km	1:51:00
Összesen	18	159.14 km	17:33:17	50.27 km	2:38:18

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	64	437.06 km	44:34:17	21.16 km	2:10:55
Úszás	6	1.36 km	1:03:02	0.41 km	0:16:13
Bringázás	12	531.13 km	28:36:51	204.32 km	9:11:54
Túra	44	281.86 km	66:43:55	28.48 km	6:41:07
Vizisport	1	1.46 km	0:16:26	1.46 km	0:16:26
Egyéb	4	-	2:20:53	-	1:18:45
Összesen	131	1270.51 km	143:35:24	204.320 km	9:11:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés