Edzéseim - 2022 - Edzésonline

TritonTL edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1	2	3 Vizisport 1.46 km 16:26 11:15 p/km Evezés	4 Túra 7.68 km 1:55:03 14:59 p/km Hegyi túra	5	22. hét 1 vizisport 1.46 km 0:16:26 1 túra 7.68 km 1:55:03
6	7 Túra 2.86 km 48:18 16:53 p/km Séta	8	9	10	11	12	23. hét 1 túra 2.86 km 0:48:18
13	14	15 Futás 5.26 km 35:10 06:41 p/km Normál futás	16	17	18 Bringázás 14.82 km 1:31:37 06:11 p/km Normál tekerés	19 Futás 5.87 km 38:39 06:35 p/km Normál futás	24. hét 2 futás 11.13 km 1:13:49 1 bringázás 14.82 km 1:31:37
20	21 Futás 3.78 km 23:43 06:16 p/km Normál futás Futás 1.51 km 09:30 06:17 p/km Normál futás	22	23 Futás 3.79 km 24:31 06:28 p/km Normál futás	24 Túra 4.68 km 1:10:22 15:02 p/km Séta	25 Túra 1.88 km 41:23 22:01 p/km Séta	26 Futás 9.04 km 1:01:55 06:51 p/km Normál futás	25. hét 4 futás 18.12 km 1:59:39 2 túra 6.56 km 1:51:45
27 Futás 4.18 km 25:48 06:10 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 5.53 km 39:38 07:10 p/km Normál futás Úszás 0.11 km 05:05 46:13 p/km Vegyes úszás Úszás 0.16 km 07:22 46:03 p/km Vegyes úszás	1 Egyéb 01:17 Edzés	2 Úszás 0.41 km 16:13 39:33 p/km Vegyes úszás	3 Futás 5.18 km 32:10 06:13 p/km Normál futás	26. hét 3 futás 14.89 km 1:37:36 3 Úszás 0.68 km 0:28:40 1 egyéb 0:01:17

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	38.96 km	4:18:54	9.04 km	1:01:55
Úszás	2	0.27 km	0:12:27	0.16 km	0:07:22
Bringázás	1	14.82 km	1:31:37	14.82 km	1:31:37
Túra	4	17.1 km	4:35:06	7.68 km	1:55:03
Vizisport	1	1.46 km	0:16:26	1.46 km	0:16:26
Összesen	16	72.61 km	10:54:30	14.82 km	1:55:03

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	64	437.06 km	44:34:17	21.16 km	2:10:55
Úszás	6	1.36 km	1:03:02	0.41 km	0:16:13
Bringázás	12	531.13 km	28:36:51	204.32 km	9:11:54
Túra	44	281.86 km	66:43:55	28.48 km	6:41:07
Vizisport	1	1.46 km	0:16:26	1.46 km	0:16:26
Egyéb	4	-	2:20:53	-	1:18:45
Összesen	131	1270.51 km	143:35:24	204.320 km	9:11:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés