Edzésnapló

27
6.36 km
51:38
08:07 p/km
28
29
30
1
3.18 km
24:04
07:34 p/km
2
3
7.19 km
44:32
06:12 p/km
26. hét
3 futás
16.73 km
2:00:14
4
5
5.13 km
30:43
05:59 p/km
6
2.01 km
13:30
06:43 p/km
6.06 km
47:21
07:49 p/km
7
6.1 km
46:10
07:34 p/km
8
14.04 km
1:34:40
06:45 p/km
9
10
14.16 km
1:47:59
07:38 p/km
27. hét
6 futás
47.5 km
5:40:23
11
1.7 km
12:25
07:18 p/km
12
8.49 km
1:07:17
07:56 p/km
13
8.45 km
1:00:50
07:12 p/km
14
8.46 km
1:02:55
07:26 p/km
15
14.08 km
1:39:05
07:02 p/km
16
17
10.37 km
1:18:20
07:33 p/km
28. hét
6 futás
51.55 km
6:20:52
18
8.44 km
1:21:34
09:40 p/km
19
20
13.6 km
1:51:04
08:10 p/km
21
22
23
24
29. hét
2 futás
22.04 km
3:12:38
25
6.14 km
49:01
07:59 p/km
26
8.48 km
1:07:29
07:57 p/km
27
10.39 km
1:15:05
07:14 p/km
28
6.05 km
50:04
08:17 p/km
29
30
14.33 km
1:52:24
07:51 p/km
31
23.74 km
3:08:06
07:55 p/km
30. hét
6 futás
69.13 km
9:02:09

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 200.59 km

25:24:38

23.74 km

3:08:06

Összesen 22 200.59 km

25:24:38

23.74 km

3:08:06

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
223 2065.81 km

264:02:09

57.19 km

8:09:54

Bringázás
2 92.4 km

6:03:43

90.83 km

5:54:32

Összesen 225 2158.21 km

270:05:52

90.830 km

8:09:54