Topem 8.46 km Futás 2022-07-14-n 16:12-kor

Topem futás

2022.07.14 Csütörtök, 16:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:55

Távolság

8.46 km Szint: 107 m

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:20	1	07:20	8.18	9	114	130	122
00:06:55	1	06:55	8.67	8	103	131	119
00:07:05	1	07:05	8.47	20	95	118	107
00:07:15	1	07:15	8.28	30	104	139	120
00:10:10	1	10:10	5.90	6	124	140	134
00:06:55	1	06:55	8.67	2	117	134	125
00:07:00	1	07:00	8.57	6	103	119	112
00:07:10	1	07:10	8.37	25	110	126	117
00:03:05	0.46	06:42	8.95	2	125	126	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.