Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Szöszi edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	1 Futás 13.01 km 1:13:34 05:39 p/km Normál futás	2 Futás 5.01 km 37:07 07:25 p/km Normál futás	3	4	5 Egyéb 26:48 Edzés Egyéb 11:23 Edzés	6 Futás 21.02 km 1:52:51 05:22 p/km Normál futás	9. hét 3 futás 39.04 km 3:43:32 2 egyéb 1.55 km 0:38:11
7	8 Egyéb 1:23:55 Edzés Futás 10.01 km 1:01:29 06:09 p/km Normál futás	9 Futás 5.02 km 37:36 07:29 p/km Normál futás	10	11	12	13 Egyéb 00:02 Edzés	10. hét 2 egyéb 0.03 km 1:23:57 2 futás 15.03 km 1:39:05
14	15 Futás 25.02 km 4:05:21 09:48 p/km Normál futás	16	17 Futás 3.07 km 21:10 06:54 p/km Normál futás	18	19 Egyéb 14:50 Edzés Egyéb 34:47 Edzés Egyéb 30:39 Edzés	20 Egyéb 35:01 Edzés	11. hét 2 futás 28.09 km 4:26:31 4 egyéb 4.6 km 1:55:17
21 Futás 12 km 1:09:44 05:49 p/km Normál futás	22 Egyéb 1:03:52 Edzés	23 Egyéb 23:31 Edzés Egyéb 34:15 Edzés	24	25 Futás 6 km 36:23 06:04 p/km Normál futás	26 Egyéb 36:42 Edzés	27 Egyéb 27:09 Edzés Egyéb 27:38 Edzés Egyéb 29:36 Edzés Egyéb 07:27 Edzés	12. hét 2 futás 18 km 1:46:07 8 egyéb 9.31 km 4:10:10
28 Egyéb 1:12:28 Edzés	29 Futás 10.01 km 55:52 05:35 p/km Normál futás	30 Egyéb 41:17 Edzés	31 Futás 13.01 km 1:17:35 05:58 p/km Normál futás	1 Futás 10.01 km 58:41 05:52 p/km Normál futás	2 Egyéb 16:31 Edzés Egyéb 14:28 Edzés Egyéb 19:42 Edzés Egyéb 23:12 Edzés	3 Egyéb 1:20:41 Edzés	13. hét 7 egyéb 5.74 km 4:28:19 3 futás 33.03 km 3:12:08

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	123.18 km	13:48:42	25.02 km	4:05:21
Egyéb	18	-	10:01:20	-	1:23:55
Összesen	29	141.47 km	23:50:02	25.02 km	4:05:21

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	125	1106.23 km	124:29:05	26.61 km	4:05:21
Bringázás	16	121.5 km	14:55:15	17.29 km	1:35:30
Túra	26	80.03 km	17:14:30	7.64 km	1:24:20
Egyéb	129	-	80:37:09	-	4:15:00
Összesen	296	1549.92 km	237:15:59	26.610 km	4:15:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés