Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Szekelyl edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 24.27 km 1:21:14 03:21 p/km Normál tekerés Futás 15 km 1:19:01 05:16 p/km Normál futás	31	1 Futás 14.21 km 1:11:12 05:01 p/km Normál futás	2 Túra 20.6 km 4:17:41 12:31 p/km Hegyi túra Túra 4.93 km 1:10:57 14:23 p/km Hegyi túra	3 Futás 35 km 3:07:57 05:22 p/km Normál futás	4	13. hét 1 bringázás 24.27 km 1:21:14 3 futás 64.21 km 5:38:10 2 túra 25.53 km 5:28:38
5 Futás 10.01 km 58:21 05:50 p/km Normál futás	6 Futás 10.14 km 50:54 05:01 p/km Normál futás	7	8	9	10 Futás 42.2 km 3:48:12 05:24 p/km Normál futás	11	14. hét 3 futás 62.35 km 5:37:27
12 Futás 10.45 km 1:00:35 05:48 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.01 km 55:12 05:31 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 21.12 km 1:53:04 05:21 p/km Normál futás	18 Futás 9.84 km 58:40 05:58 p/km Normál futás	15. hét 4 futás 51.42 km 4:47:31
19	20 Futás 16 km 1:17:48 04:52 p/km Normál futás	21	22 Futás 14.02 km 1:09:18 04:57 p/km Normál futás	23	24 Futás 31.09 km 2:50:39 05:29 p/km Normál futás	25 Futás 17.32 km 1:38:38 05:42 p/km Normál futás	16. hét 4 futás 78.43 km 6:56:23
26	27 Futás 17.01 km 1:27:11 05:08 p/km Normál futás	28	29 Futás 14.01 km 1:09:01 04:56 p/km Normál futás Futás 2.68 km 16:47 06:16 p/km Normál futás	30	1 Futás 25.5 km 2:22:11 05:35 p/km Normál futás	2 Futás 17.01 km 1:32:32 05:26 p/km Normál futás	17. hét 5 futás 76.21 km 6:47:42

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	275.11 km	24:33:29	42.2 km	3:48:12
Túra	2	25.53 km	5:28:38	20.6 km	4:17:41
Összesen	18	300.64 km	30:02:07	42.2 km	4:17:41

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	227	4049.5 km	375:29:31	161.72 km	18:53:35
Úszás	4	1.62 km	0:18:58	0.6 km	0:15:34
Bringázás	17	205.76 km	10:20:55	24.27 km	1:21:14
Túra	18	178.89 km	43:36:52	28.47 km	6:46:43
Vizisport	2	2.84 km	1:12:40	1.81 km	0:50:14
Egyéb	2	-	0:37:40	-	0:23:04
Összesen	270	4440.25 km	431:36:36	161.720 km	18:53:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés