Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Szekelyl edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 17.01 km 1:27:11 05:08 p/km Normál futás	28	29 Futás 14.01 km 1:09:01 04:56 p/km Normál futás Futás 2.68 km 16:47 06:16 p/km Normál futás	30	1 Futás 25.5 km 2:22:11 05:35 p/km Normál futás	2 Futás 17.01 km 1:32:32 05:26 p/km Normál futás	17. hét 5 futás 76.21 km 6:47:42
3	4 Futás 12.01 km 1:06:16 05:31 p/km Normál futás	5 Futás 12.29 km 59:32 04:51 p/km Normál futás	6 Futás 11.01 km 1:00:15 05:28 p/km Normál futás	7	8 Futás 42.21 km 3:54:58 05:34 p/km Normál futás	9 Futás 14.01 km 1:19:38 05:41 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 91.53 km 8:20:39
10	11 Futás 13.13 km 1:13:06 05:34 p/km Normál futás	12 Futás 9.02 km 46:28 05:09 p/km Normál futás	13 Futás 15.01 km 1:14:01 04:56 p/km Normál futás	14	15 Futás 12.05 km 1:08:32 05:41 p/km Normál futás	16 Futás 30.01 km 2:33:10 05:06 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 79.22 km 6:55:17
17	18 Futás 14.6 km 1:12:45 04:59 p/km Normál futás	19	20 Egyéb 23:04 Edzés Futás 13 km 1:01:55 04:46 p/km Normál futás	21	22 Futás 27.01 km 2:32:02 05:38 p/km Normál futás	23 Futás 15.13 km 1:20:47 05:20 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 69.74 km 6:07:29 1 egyéb 0:23:04
24	25 Futás 13.3 km 1:12:34 05:27 p/km Normál futás	26 Futás 8.12 km 43:32 05:22 p/km Normál futás	27 Bringázás 24.06 km 1:03:21 02:38 p/km Normál tekerés	28	29 Futás 76.67 km 9:51:10 07:43 p/km Normál futás	30 Bringázás 14.6 km 42:45 02:56 p/km Normál tekerés Futás 4.01 km 25:46 06:26 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 102.1 km 12:13:02 2 bringázás 38.66 km 1:46:06
31	1 Futás 10.02 km 58:54 05:53 p/km Normál futás	2	3 Bringázás 20.65 km 1:01:22 02:58 p/km Normál tekerés Futás 10 km 49:40 04:58 p/km Normál futás	4 Egyéb 14:36 Edzés	5 Futás 34.78 km 2:59:32 05:10 p/km Normál futás	6 Futás 10.51 km 1:00:42 05:47 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 65.31 km 5:48:48 1 bringázás 20.65 km 1:01:22 1 egyéb 1.64 km 0:14:36

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	385.1 km	37:31:10	76.67 km	9:51:10
Bringázás	2	38.66 km	1:46:06	24.06 km	1:03:21
Egyéb	1	-	0:23:04	-	0:23:04
Összesen	23	423.76 km	39:40:20	76.67 km	9:51:10

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	227	4049.5 km	375:29:31	161.72 km	18:53:35
Úszás	4	1.62 km	0:18:58	0.6 km	0:15:34
Bringázás	17	205.76 km	10:20:55	24.27 km	1:21:14
Túra	18	178.89 km	43:36:52	28.47 km	6:46:43
Vizisport	2	2.84 km	1:12:40	1.81 km	0:50:14
Egyéb	2	-	0:37:40	-	0:23:04
Összesen	270	4440.25 km	431:36:36	161.720 km	18:53:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés