Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Szandra17 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 7.83 km 44:17 05:39 p/km Normál futás	31 Futás 7.38 km 37:51 05:08 p/km Normál futás	1 Futás 7.1 km 44:01 06:12 p/km Futógépes futás	2	3 Futás 6.15 km 33:02 05:22 p/km Normál futás	4 Futás 10.02 km 1:04:26 06:26 p/km Futógépes futás	5 Futás 7.05 km 44:01 06:15 p/km Futógépes futás	35. hét 6 futás 45.53 km 4:27:38
6 Futás 7.06 km 43:27 06:09 p/km Futógépes futás	7 Futás 7.36 km 43:13 05:52 p/km Normál futás	8 Futás 8.17 km 43:00 05:16 p/km Normál futás	9 Futás 7.77 km 40:56 05:16 p/km Normál futás	10 Futás 6.18 km 32:21 05:14 p/km Normál futás	11 Futás 5.13 km 28:09 05:29 p/km Normál futás	12 Futás 14.32 km 1:11:37 05:00 p/km Normál futás	36. hét 7 futás 55.99 km 5:02:43
13	14 Futás 7.44 km 38:39 05:12 p/km Normál futás	15 Futás 6.15 km 34:07 05:33 p/km Normál futás	16 Futás 8.71 km 44:14 05:05 p/km Normál futás	17	18 Futás 7.05 km 42:22 06:01 p/km Futógépes futás Futás 6.15 km 33:56 05:31 p/km Normál futás	19 Futás 7.14 km 37:56 05:19 p/km Normál futás	37. hét 6 futás 42.64 km 3:51:14
20 Futás 6.19 km 33:22 05:23 p/km Normál futás	21 Futás 7.37 km 39:07 05:18 p/km Normál futás	22	23 Futás 7.06 km 44:04 06:15 p/km Futógépes futás	24 Futás 6.1 km 31:09 05:06 p/km Normál futás	25 Futás 8.14 km 45:30 05:35 p/km Normál futás	26 Futás 7.51 km 40:04 05:20 p/km Normál futás	38. hét 6 futás 42.37 km 3:53:16
27 Futás 7.52 km 39:32 05:15 p/km Normál futás	28 Futás 8.08 km 45:41 05:39 p/km Normál futás	29 Futás 6.91 km 35:28 05:08 p/km Normál futás	30 Futás 10.02 km 51:35 05:09 p/km Normál futás	1 Futás 7.14 km 43:10 06:03 p/km Futógépes futás	2	3 Futás 6.43 km 34:34 05:23 p/km Normál futás	39. hét 6 futás 46.1 km 4:10:00

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	203.85 km	18:44:59	14.32 km	1:11:37
Összesen	27	203.85 km	18:44:59	14.32 km	1:11:37

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	317	2368.58 km	219:47:12	21.33 km	2:00:45
Összesen	317	2368.58 km	219:47:12	21.330 km	2:00:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés