Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Szandra17 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 6.24 km 35:17 05:39 p/km Normál futás	27 Futás 7.41 km 40:49 05:30 p/km Normál futás	28 Futás 8.06 km 44:46 05:33 p/km Normál futás	29 Futás 7.03 km 40:55 05:49 p/km Normál futás	30 Futás 7.02 km 44:29 06:20 p/km Futógépes futás	31	1 Futás 7.02 km 37:57 05:24 p/km Normál futás	30. hét 6 futás 42.78 km 4:04:13
2 Futás 7.69 km 40:23 05:15 p/km Normál futás	3	4 Futás 7.56 km 42:40 05:39 p/km Normál futás	5 Futás 8.09 km 45:23 05:37 p/km Normál futás	6 Futás 7.04 km 44:13 06:17 p/km Futógépes futás	7 Futás 6.52 km 33:32 05:09 p/km Normál futás	8 Futás 7.44 km 39:22 05:17 p/km Normál futás	31. hét 6 futás 44.34 km 4:05:33
9 Futás 6.16 km 32:16 05:14 p/km Normál futás	10 Futás 7.31 km 42:45 05:51 p/km Normál futás	11 Futás 7.17 km 44:33 06:13 p/km Normál futás	12 Futás 10.42 km 56:59 05:28 p/km Normál futás	13	14 Futás 14.47 km 1:15:04 05:11 p/km Normál futás	15 Futás 7.06 km 38:51 05:30 p/km Normál futás	32. hét 6 futás 52.59 km 4:50:28
16 Futás 7.26 km 38:32 05:18 p/km Normál futás	17 Futás 7.21 km 39:00 05:25 p/km Normál futás	18 Futás 6.22 km 34:35 05:34 p/km Normál futás	19 Futás 7.04 km 43:41 06:12 p/km Futógépes futás	20 Futás 7.38 km 42:46 05:48 p/km Normál futás	21 Futás 10.51 km 59:48 05:41 p/km Normál futás	22 Futás 11.26 km 1:02:11 05:31 p/km Normál futás	33. hét 7 futás 56.88 km 5:20:33
23	24 Futás 7.44 km 42:24 05:42 p/km Normál futás	25 Futás 7.51 km 39:39 05:17 p/km Normál futás	26 Futás 6.24 km 33:21 05:21 p/km Normál futás	27 Futás 7.11 km 48:02 06:45 p/km Futógépes futás	28 Futás 7.96 km 42:24 05:20 p/km Normál futás	29 Futás 7.01 km 36:42 05:14 p/km Normál futás	34. hét 6 futás 43.27 km 4:02:32
30 Futás 7.83 km 44:17 05:39 p/km Normál futás	31 Futás 7.38 km 37:51 05:08 p/km Normál futás	1 Futás 7.1 km 44:01 06:12 p/km Futógépes futás	2	3 Futás 6.15 km 33:02 05:22 p/km Normál futás	4 Futás 10.02 km 1:04:26 06:26 p/km Futógépes futás	5 Futás 7.05 km 44:01 06:15 p/km Futógépes futás	35. hét 6 futás 45.53 km 4:27:38

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	219.31 km	20:19:11	14.47 km	1:15:04
Összesen	28	219.31 km	20:19:11	14.47 km	1:15:04

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	317	2368.58 km	219:47:12	21.33 km	2:00:45
Összesen	317	2368.58 km	219:47:12	21.330 km	2:00:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés