Edzésnapló

30
7.83 km
44:17
05:39 p/km
31
7.38 km
37:51
05:08 p/km
1
7.1 km
44:01
06:12 p/km
2
3
6.15 km
33:02
05:22 p/km
4
10.02 km
1:04:26
06:26 p/km
5
7.05 km
44:01
06:15 p/km
35. hét
6 futás
45.53 km
4:27:38
6
7.06 km
43:27
06:09 p/km
7
7.36 km
43:13
05:52 p/km
8
8.17 km
43:00
05:16 p/km
9
7.77 km
40:56
05:16 p/km
10
6.18 km
32:21
05:14 p/km
11
5.13 km
28:09
05:29 p/km
12
14.32 km
1:11:37
05:00 p/km
36. hét
7 futás
55.99 km
5:02:43
13
14
7.44 km
38:39
05:12 p/km
15
6.15 km
34:07
05:33 p/km
16
8.71 km
44:14
05:05 p/km
17
18
7.05 km
42:22
06:01 p/km
6.15 km
33:56
05:31 p/km
19
7.14 km
37:56
05:19 p/km
37. hét
6 futás
42.64 km
3:51:14
20
6.19 km
33:22
05:23 p/km
21
22
23
24
25
26
38. hét
1 futás
6.19 km
0:33:22
27
28
29
30
1
2
3
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 135.14 km

12:32:49

14.32 km

1:11:37

Összesen 18 135.14 km

12:32:49

14.32 km

1:11:37

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
227 1720.22 km

157:22:46

21.33 km

2:00:45

Összesen 227 1720.22 km

157:22:46

21.330 km

2:00:45