Edzésnapló

29
7.52 km
45:00
05:59 p/km
10 km
1:34:11
09:25 p/km
30
8.84 km
51:00
05:46 p/km
31
1
2
7 km
40:12
05:45 p/km
3
11.85 km
1:10:04
05:55 p/km
4
7.68 km
45:00
05:52 p/km
13. hét
6 futás
52.89 km
5:45:27
5
7.46 km
45:00
06:02 p/km
6
7.82 km
50:00
06:24 p/km
7
8
7.21 km
45:00
06:14 p/km
9
10
14.26 km
1:25:08
05:58 p/km
11
5.24 km
31:24
06:00 p/km
14. hét
5 futás
41.99 km
4:16:32
12
7.51 km
45:00
06:00 p/km
13
14
15
10.3 km
1:03:00
06:07 p/km
16
7.56 km
45:00
05:57 p/km
17
6.78 km
40:00
05:54 p/km
18
7.56 km
45:00
05:57 p/km
15. hét
5 futás
39.71 km
3:58:00
19
8.27 km
50:00
06:03 p/km
20
6.41 km
40:00
06:14 p/km
21
22
23
21.2 km
3:14:18
09:10 p/km
24
10 km
1:42:56
10:18 p/km
25
16. hét
4 futás
45.88 km
6:27:14
26
7.35 km
50:00
06:48 p/km
27
8.78 km
1:00:00
06:50 p/km
28
29
5.2 km
33:29
06:26 p/km
30
1
2
17. hét
3 futás
21.33 km
2:23:29

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 175.44 km

19:40:31

21.2 km

3:14:18

Összesen 20 175.44 km

19:40:31

21.2 km

3:14:18

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
211 2052.84 km

264:09:10

51.03 km

18:09:00

Összesen 211 2052.84 km

264:09:10

51.030 km

18:09:00