HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
7.35 km
50:00 06:48 p/km Futógépes futás |
27
8.78 km
1:00:00 06:50 p/km Futógépes futás |
28
|
29
5.2 km
33:29 06:26 p/km Iramjáték |
30
|
1
|
2
|
17. hét
21.33 km
2:23:29 |
3
7.4 km
50:00 06:45 p/km Futógépes futás |
4
7.43 km
50:00 06:44 p/km Futógépes futás |
5
|
6
|
7
5.19 km
33:41 06:29 p/km Iramjáték |
8
7.51 km
50:00 06:39 p/km Futógépes futás |
9
|
18. hét
27.53 km
3:03:41 |
10
6.81 km
45:00 06:36 p/km Futógépes futás
2.42 km
18:09:00 07:30:00 p/km Terepfutás |
11
8.01 km
45:00 05:37 p/km Futógépes futás |
12
|
13
|
14
8.21 km
45:00 05:29 p/km Futógépes futás |
15
11.83 km
1:05:30 05:32 p/km Iramjáték |
16
|
19. hét
37.28 km
21:29:30 |
17
11.12 km
1:00:00 05:24 p/km Futógépes futás |
18
13.72 km
1:15:00 05:28 p/km Futógépes futás |
19
|
20
|
21
9.22 km
50:00 05:25 p/km Futógépes futás |
22
8.79 km
1:00:00 06:50 p/km Futógépes futás |
23
|
20. hét
42.85 km
4:05:00 |
24
11.07 km
1:00:00 05:25 p/km Futógépes futás |
25
8.29 km
45:00 05:26 p/km Futógépes futás |
26
|
27
|
28
5.54 km
31:20 05:39 p/km Iramjáték |
29
11.23 km
1:00:00 05:21 p/km Futógépes futás |
30
|
21. hét
36.13 km
3:16:20 |
31
8.19 km
45:00 05:30 p/km Futógépes futás |
1
10.6 km
1:00:00 05:40 p/km Futógépes futás |
2
|
3
|
4
8.24 km
45:00 05:28 p/km Futógépes futás |
5
9 km
50:09 05:34 p/km Futógépes futás |
6
|
22. hét
36.03 km
3:20:09 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 151.98 km | 32:39:31 |
13.72 km |
18:09:00 |
Összesen | 18 | 151.98 km | 32:39:31 |
13.72 km | 18:09:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
211 | 2052.84 km | 264:09:10 |
51.03 km |
18:09:00 |
Összesen | 211 | 2052.84 km | 264:09:10 |
51.030 km | 18:09:00 |