Stevepityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
11.16 km
1:11:29 06:24 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
18.01 km
1:57:35 06:32 p/km Normál futás |
48. hét
29.17 km
3:09:04 |
|
4
|
5
15.02 km
1:32:35 06:10 p/km Normál futás |
6
|
7
3.56 km
27:31 07:44 p/km Normál futás |
8
|
9
14.06 km
1:30:29 06:26 p/km Normál futás |
10
20.68 km
2:41:58 07:50 p/km Normál futás |
49. hét
53.32 km
6:12:33 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
8.04 km
51:17 06:23 p/km Normál futás |
16
30.01 km
3:12:01 06:24 p/km Normál futás |
17
12.28 km
1:18:11 06:22 p/km Normál futás |
50. hét
50.33 km
5:21:29 |
|
18
10.06 km
1:06:09 06:35 p/km Normál futás |
19
10.3 km
1:04:51 06:18 p/km Normál futás |
20
|
21
15.03 km
1:33:09 06:12 p/km Normál futás |
22
|
23
21.04 km
2:30:19 07:09 p/km Normál futás |
24
|
51. hét
56.43 km
6:14:28 |
|
25
11.4 km
1:16:01 06:40 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
40 km
4:54:08 07:21 p/km Normál futás |
30
|
31
21.6 km
2:23:59 06:40 p/km Normál futás |
52. hét
73 km
8:34:08 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 251.09 km | 28:20:13 |
40 km |
4:54:08 |
| Összesen | 15 | 251.09 km | 28:20:13 |
40 km | 4:54:08 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
200 | 3461.44 km | 362:49:15 |
239.85 km |
21:46:21 |
|
Bringázás
|
3 | 30.47 km | 0:21:45 |
11.59 km |
0:09:12 |
|
Túra
|
2 | 1.49 km | 0:19:13 |
0.96 km |
0:15:59 |
| Összesen | 205 | 3493.4 km | 363:30:13 |
239.850 km | 21:46:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
