Stevepityu futás

Morning Run2023.12.23 Szombat, 07:12:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:19

Távolság

21.04 km Szint: 97 m

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
82
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 183 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:35 1 06:35 9.11 -4 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -8 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -5 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -4 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -6 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 -1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -2 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 9 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 -13 0 0 0
00:11:23 1 11:23 5.27 -4 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 0 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 -1 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 5 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 7 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 2 0 0 0
00:00:17 0.04 07:05 8.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!