Ssoti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
25.37 km
55:42 02:12 p/km Normál tekerés |
2
55.21 km
1:47:48 01:57 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
33.08 km
1:12:36 02:12 p/km Normál tekerés
1.95 km
31:32 16:10 p/km Séta |
31. hét
113.66 km
3:56:06
1.95 km
0:31:32 |
|
8
43.35 km
1:32:36 02:08 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
48.33 km
1:35:39 01:59 p/km Normál tekerés |
12
|
13
36.81 km
3:41:35 06:01 p/km Normál tekerés |
14
|
32. hét
128.49 km
6:49:50 |
|
15
|
16
70.09 km
2:23:54 02:03 p/km Normál tekerés |
17
|
18
|
19
32.59 km
1:14:45 02:18 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
33. hét
102.68 km
3:38:39 |
|
22
|
23
59.19 km
1:51:46 01:53 p/km Normál tekerés |
24
|
25
33.39 km
1:09:35 02:05 p/km Normál tekerés |
26
1.92 km
31:30 16:24 p/km Séta |
27
107.1 km
5:06:36 02:52 p/km Normál tekerés |
28
|
34. hét
199.68 km
8:07:57
1.92 km
0:31:30 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
49.59 km
1:54:36 02:19 p/km Normál tekerés |
3
50.78 km
2:13:30 02:38 p/km Normál tekerés |
4
|
35. hét
100.37 km
4:08:06 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 544.51 km | 22:32:32 |
107.1 km |
5:06:36 |
|
Túra
|
2 | 3.87 km | 1:03:02 |
1.95 km |
0:31:32 |
| Összesen | 13 | 548.38 km | 23:35:34 |
107.1 km | 5:06:36 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 24.47 km | 2:21:54 |
8.52 km |
0:55:48 |
|
Bringázás
|
99 | 3353.88 km | 140:32:07 |
107.1 km |
5:06:36 |
|
Túra
|
132 | 312.719 km | 78:13:21 |
9.63 km |
2:55:04 |
| Összesen | 237 | 3691.069 km | 221:07:22 |
107.100 km | 5:06:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
