| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
1.1 km
18:48 17:05 p/km Séta
1.45 km
22:09 15:17 p/km Séta |
5
56.37 km
2:03:00 02:11 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
23. hét
2.55 km
0:40:57
56.37 km
2:03:00 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 56.37 km | 2:03:00 |
56.37 km |
2:03:00 |
|
Túra
|
2 | 2.55 km | 0:40:57 |
1.45 km |
0:22:09 |
| Összesen | 3 | 58.92 km | 2:43:57 |
56.37 km | 2:03:00 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
26 | 1112.8 km | 45:33:23 |
82.58 km |
4:13:48 |
|
Túra
|
61 | 100.95 km | 29:26:58 |
10.39 km |
3:31:04 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:13:23 |
- | 0:13:23 |
| Összesen | 88 | 1214.05 km | 75:13:44 |
82.580 km | 4:13:48 |