Ssoti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
1.76 km
37:25 21:16 p/km Séta
1.58 km
40:01 25:20 p/km Séta |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
21.49 km
1:01:32 02:52 p/km Normál tekerés |
48. hét
3.34 km
1:17:26
21.49 km
1:01:32 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
0.85 km
12:51 15:07 p/km Séta |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
0.85 km
0:12:51 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
23 km
1:37:47 04:15 p/km Normál tekerés |
22
|
51. hét
23 km
1:37:47 |
|
23
|
24
|
25
1.31 km
23:23 17:51 p/km Séta |
26
1.19 km
23:09 19:27 p/km Séta |
27
22.35 km
1:13:49 03:18 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
52. hét
2.5 km
0:46:32
22.35 km
1:13:49 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 66.84 km | 3:53:08 |
23 km |
1:37:47 |
|
Túra
|
3 | 3.35 km | 0:59:23 |
1.31 km |
0:23:23 |
| Összesen | 6 | 70.19 km | 4:52:31 |
23 km | 1:37:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
45 | 1175.42 km | 47:40:13 |
59.01 km |
2:07:31 |
|
Túra
|
78 | 181.89 km | 48:31:07 |
12.73 km |
3:28:30 |
| Összesen | 123 | 1357.31 km | 96:11:20 |
59.010 km | 3:28:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
