Ssoti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
1.93 km
43:11 22:22 p/km Séta
1.55 km
27:59 18:03 p/km Séta |
2
2.1 km
32:13 15:20 p/km Séta
6.63 km
1:44:06 15:42 p/km Séta |
3
12.73 km
3:28:30 16:23 p/km Séta |
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
24.94 km
6:55:59 |
|
8
|
9
|
10
|
11
2.06 km
32:57 16:00 p/km Séta |
12
|
13
|
14
19.98 km
53:36 02:41 p/km Normál tekerés |
15. hét
2.06 km
0:32:57
19.98 km
0:53:36 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
2.08 km
32:58 15:51 p/km Séta |
21
|
16. hét
2.08 km
0:32:58 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 19.98 km | 0:53:36 |
19.98 km |
0:53:36 |
|
Túra
|
7 | 29.08 km | 8:01:54 |
12.73 km |
3:28:30 |
| Összesen | 8 | 49.06 km | 8:55:30 |
19.98 km | 3:28:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
15 | 363.57 km | 14:50:11 |
59.01 km |
2:07:31 |
|
Túra
|
39 | 105.25 km | 26:02:42 |
12.73 km |
3:28:30 |
| Összesen | 54 | 468.82 km | 40:52:53 |
59.010 km | 3:28:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
