Ssoti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
49.59 km
1:54:36 02:19 p/km Normál tekerés |
3
50.78 km
2:13:30 02:38 p/km Normál tekerés |
4
|
35. hét
100.37 km
4:08:06 |
|
5
50.35 km
1:59:44 02:23 p/km Normál tekerés |
6
|
7
50.15 km
2:13:18 02:39 p/km Normál tekerés |
8
58.25 km
2:31:24 02:36 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
36. hét
158.75 km
6:44:26 |
|
12
62.07 km
2:07:34 02:03 p/km Normál tekerés |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
37. hét
62.07 km
2:07:34 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
15.12 km
36:01 02:23 p/km Normál tekerés |
24
|
25
1.23 km
05:30 04:28 p/km Normál tekerés
60.77 km
2:26:03 02:24 p/km Normál tekerés |
38. hét
77.12 km
3:07:34 |
|
26
|
27
|
28
33.34 km
1:13:05 02:12 p/km Normál tekerés |
29
|
30
46.24 km
1:41:02 02:11 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
39. hét
79.58 km
2:54:07 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 477.89 km | 19:01:47 |
62.07 km |
2:31:24 |
| Összesen | 11 | 477.89 km | 19:01:47 |
62.07 km | 2:31:24 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 24.47 km | 2:21:54 |
8.52 km |
0:55:48 |
|
Bringázás
|
99 | 3353.88 km | 140:32:07 |
107.1 km |
5:06:36 |
|
Túra
|
132 | 312.719 km | 78:13:21 |
9.63 km |
2:55:04 |
| Összesen | 237 | 3691.069 km | 221:07:22 |
107.100 km | 5:06:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
