Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Solyi edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Egyéb 1:28:17 Edzés Egyéb 2:14:54 Edzés	30	31	1	2 Egyéb 1:03:17 Edzés Egyéb 1:00:13 Edzés	3 Egyéb 5:07:58 Edzés	13. hét 5 egyéb 53.13 km 10:54:39
4	5	6	7	8	9 Egyéb 10:35:35 Edzés	10	14. hét 1 egyéb 52.9 km 10:35:35
11	12 Egyéb 2:48:11 Edzés Egyéb 281:33:43 Edzés Futás 10.58 km 1:31:18 08:38 p/km Normál futás	13 Futás 10.09 km 1:40:59 10:00 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 23.19 km 3:53:35 10:04 p/km Normál futás Futás 3.1 km 27:20 08:49 p/km Normál futás	17 Futás 1.63 km 14:38 08:59 p/km Normál futás Futás 21.38 km 3:12:29 09:00 p/km Normál futás Futás 3.98 km 42:53 10:46 p/km Normál futás Futás 4.2 km 43:09 10:16 p/km Normál futás	15. hét 2 egyéb 35.8 km 284:21:54 8 futás 78.15 km 12:26:21
18	19	20	21	22	23 Futás 52.46 km 8:59:02 10:17 p/km Normál futás	24 Futás 21.82 km 3:36:30 09:55 p/km Normál futás	16. hét 2 futás 74.28 km 12:35:32
25	26	27	28 Futás 8.57 km 1:17:45 09:04 p/km Normál futás Futás 8.6 km 1:19:01 09:11 p/km Normál futás	29	30 Futás 8.06 km 50:00 06:12 p/km Normál futás Futás 8.18 km 49:42 06:05 p/km Normál futás Futás 4.94 km 32:02 06:29 p/km Normál futás Futás 4.84 km 30:36 06:19 p/km Normál futás Futás 7.24 km 48:55 06:45 p/km Normál futás Futás 7.07 km 47:36 06:44 p/km Normál futás	1 Futás 9.04 km 1:05:24 07:14 p/km Normál futás Futás 8.98 km 1:05:10 07:15 p/km Normál futás	17. hét 10 futás 75.52 km 9:06:11

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	209.93 km	31:57:30	52.46 km	8:59:02
Egyéb	6	-	302:08:57	-	281:33:43
Összesen	24	331.41 km	334:06:27	52.9 km	281:33:43

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	49	846.38 km	111:35:29	95.06 km	10:33:17
Úszás	4	3.62 km	1:49:10	2.12 km	1:02:42
Bringázás	19	479.34 km	25:43:59	60.81 km	3:06:48
Túra	18	211.31 km	37:17:06	26.88 km	5:23:11
Egyéb	34	-	389:46:53	-	281:33:43
Összesen	124	2122.68 km	566:12:37	95.060 km	281:33:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés