Skam edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5.06 km
36:29 07:13 p/km Normál futás |
49. hét
5.06 km
0:36:29 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
50. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
51. hét
|
|
21
4.03 km
28:28 07:04 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
52. hét
4.03 km
0:28:28 |
|
28
|
29
|
30
|
31
4.35 km
31:14 07:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
53. hét
4.35 km
0:31:14 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 13.44 km | 1:36:11 |
5.06 km |
0:36:29 |
| Összesen | 3 | 13.44 km | 1:36:11 |
5.06 km | 0:36:29 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
62 | 371.28 km | 41:55:55 |
12.21 km |
1:29:39 |
|
Bringázás
|
3 | 0 km | 1:30:09 |
0 km |
0:30:06 |
|
Túra
|
4 | 9.3 km | 2:45:23 |
2.85 km |
1:16:54 |
| Összesen | 69 | 380.58 km | 46:11:27 |
12.210 km | 1:29:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
