Skam futás

Szilveszterkor futunk, nem?2020.12.31 Csütörtök, 13:51:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:14

Távolság

4.35 km

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
100
Maximum
186

Edzésleírás

A költő azt akarta mondani, hogy az év eleje még kicsit girbe-gurba lesz, de aztán kisimulnak a dolgok. (Amúgy nem, csak sajnos elbszta az egyik kanyart a 2-esben.) :)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:53 1 06:53 8.72 1 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -1 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 0 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 0 0 0 0
00:02:26 0.35 06:57 8.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!