Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Sk_Anita edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Egyéb 35:01 Edzés	27 Futás 6.58 km 44:00 06:41 p/km Normál futás	28 Egyéb 26:31 Edzés	29 Futás 5.01 km 31:35 06:18 p/km Normál futás	30 Egyéb 28:58 Edzés	1 Futás 17 km 2:02:53 07:14 p/km Normál futás	2	17. hét 3 egyéb 1:30:30 3 futás 28.59 km 3:18:28
3	4 Futás 6.34 km 49:00 07:44 p/km Normál futás	5	6 Futás 7.17 km 48:39 06:47 p/km Normál futás	7	8	9 Futás 14.01 km 1:44:24 07:27 p/km Normál futás	18. hét 3 futás 27.52 km 3:22:03
10	11 Futás 7.07 km 53:21 07:33 p/km Normál futás	12	13 Futás 7.73 km 52:55 06:51 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 15.78 km 1:56:12 07:22 p/km Normál futás	19. hét 3 futás 30.58 km 3:42:28
17 Egyéb 52:31 Edzés	18 Futás 7.06 km 51:20 07:16 p/km Normál futás	19 Egyéb 23:39 Edzés	20	21 Futás 2.82 km 17:11 06:06 p/km Normál futás Futás 3.41 km 20:51 06:07 p/km Normál futás Futás 0.79 km 05:18 06:43 p/km Normál futás	22	23	20. hét 2 egyéb 1:16:10 4 futás 14.08 km 1:34:40
24 Futás 1.81 km 12:26 06:52 p/km Normál futás Futás 2.21 km 15:47 07:09 p/km Normál futás Futás 3.31 km 23:50 07:12 p/km Normál futás Futás 0.71 km 05:16 07:25 p/km Normál futás	25 Egyéb 24:13 Edzés	26	27 Futás 8.05 km 57:06 07:06 p/km Normál futás Egyéb 1:11:44 Edzés	28 Futás 9 km 1:01:00 06:47 p/km Normál futás	29	30 Futás 21.1 km 2:29:36 07:05 p/km Normál futás	21. hét 7 futás 46.19 km 5:25:01 2 egyéb 20.75 km 1:35:57
31 Egyéb 42:04 Edzés	1 Futás 5.67 km 44:04 07:46 p/km Normál futás	2 Egyéb 23:47 Edzés	3 Futás 8.47 km 1:00:51 07:11 p/km Normál futás	4 Egyéb 23:49 Edzés	5	6 Futás 10.01 km 1:17:21 07:44 p/km Normál futás Egyéb 29:46 Edzés	22. hét 4 egyéb 1:59:26 3 futás 24.15 km 3:02:16

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	135.37 km	16:07:05	21.1 km	2:29:36
Egyéb	5	-	3:34:11	-	1:11:44
Összesen	23	156.12 km	19:41:16	21.1 km	2:29:36

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	164	1449.04 km	171:40:49	21.98 km	3:20:20
Úszás	3	0.52 km	0:42:26	0.2 km	0:20:28
Bringázás	4	24.96 km	2:19:22	12.13 km	0:56:17
Túra	1	1.93 km	0:35:33	1.93 km	0:35:33
Jóga	5	-	2:01:37	-	0:30:49
Erősport	1	0 kg	0:00:03	0 kg	0:00:03
Egyéb	57	-	31:37:57	-	1:11:44
Összesen	235	1549.63 km	208:57:47	21.980 km	3:20:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés