Edzéseim - 2022 - Edzésonline

SimonZ edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 10.99 km 1:07:50 06:10 p/km Normál futás	30	31 Futás 9 km 54:38 06:04 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 6 km 39:53 06:39 p/km Normál futás	13. hét 3 futás 25.99 km 2:42:21
4	5 Futás 10 km 1:02:32 06:15 p/km Normál futás	6	7 Futás 11.01 km 1:09:42 06:20 p/km Normál futás	8	9	10	14. hét 2 futás 21.01 km 2:12:14
11 Futás 11 km 1:17:55 07:05 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 10 km 58:58 05:54 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 15 km 1:40:49 06:43 p/km Normál futás	15. hét 3 futás 36 km 3:57:42
18	19	20 Futás 10.01 km 58:58 05:53 p/km Normál futás	21	22	23	24 Futás 12.61 km 1:46:25 08:26 p/km Normál futás	16. hét 2 futás 22.62 km 2:45:23
25 Bringázás 11.41 km 35:44 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 11.37 km 34:05 03:00 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 11.25 km 34:25 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 11.45 km 37:16 03:15 p/km Normál tekerés Futás 6 km 37:46 06:18 p/km Normál futás	27 Bringázás 11.41 km 34:34 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 11.37 km 36:07 03:11 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 11.42 km 36:05 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 11.4 km 36:40 03:13 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 11.63 km 34:32 02:58 p/km Normál tekerés Bringázás 13.94 km 47:42 03:25 p/km Normál tekerés Futás 6 km 35:16 05:53 p/km Normál futás	30 Futás 14 km 1:33:23 06:40 p/km Normál futás Bringázás 5.71 km 16:59 02:58 p/km Normál tekerés	1	17. hét 11 bringázás 122.36 km 6:24:09 3 futás 26 km 2:46:25

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	111.63 km	12:21:37	15 km	1:46:25
Bringázás	11	122.36 km	6:24:09	13.94 km	0:47:42
Összesen	22	233.99 km	18:45:46	15 km	1:46:25

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	86	846.5 km	95:35:37	53.91 km	8:43:55
Bringázás	178	2217.01 km	115:27:11	58.02 km	4:08:40
Túra	7	33.64 km	9:10:40	13.02 km	3:14:13
Összesen	271	3097.15 km	220:13:28	58.020 km	8:43:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés