Edzéseim - 2022 - Edzésonline

RebeLynx edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 10.01 km 1:09:25 06:56 p/km Normál futás Egyéb 06:28 Edzés Egyéb 10:47 Edzés	1 Futás 10.02 km 1:10:02 06:59 p/km Normál futás Egyéb 05:48 Edzés Túra 4.38 km 1:28:56 20:18 p/km Séta Egyéb 10:13 Edzés	2 Futás 10.02 km 1:08:31 06:50 p/km Normál futás	3 Túra 4.3 km 1:07:59 15:49 p/km Séta	4 Futás 8.02 km 47:22 05:54 p/km Normál futás Egyéb 06:56 Edzés Egyéb 11:11 Edzés	5 Futás 32.01 km 3:43:07 06:58 p/km Normál futás Egyéb 09:46 Edzés Egyéb 10:24 Edzés	6 Túra 6.17 km 1:30:41 14:42 p/km Séta	5. hét 5 futás 70.08 km 7:58:27 8 egyéb 0.36 km 1:11:33 3 túra 14.85 km 4:07:36
7 Futás 10.01 km 1:08:30 06:51 p/km Normál futás Egyéb 06:23 Edzés	8 Futás 10.02 km 1:08:24 06:50 p/km Normál futás Egyéb 07:09 Edzés Egyéb 11:19 Edzés	9 Túra 5.01 km 1:17:53 15:33 p/km Séta	10 Egyéb 44:49 Edzés Futás 10.02 km 1:10:20 07:01 p/km Normál futás Egyéb 08:26 Edzés Egyéb 10:48 Edzés	11	12 Futás 42.01 km 4:56:54 07:04 p/km Normál futás Egyéb 10:56 Edzés Túra 4.08 km 1:07:37 16:34 p/km Séta Egyéb 11:40 Edzés	13 Túra 5.03 km 1:40:16 19:56 p/km Séta	6. hét 4 futás 72.06 km 8:24:08 8 egyéb 1.39 km 1:51:30 3 túra 14.12 km 4:05:46
14 Futás 10.02 km 1:09:36 06:57 p/km Normál futás Egyéb 07:43 Edzés Egyéb 10:04 Edzés	15 Futás 12.01 km 1:22:21 06:51 p/km Normál futás Egyéb 06:31 Edzés Túra 4.93 km 1:20:54 16:25 p/km Séta Egyéb 10:50 Edzés	16 Futás 10.07 km 1:10:18 06:59 p/km Normál futás Egyéb 07:35 Edzés Túra 5.33 km 1:38:20 18:27 p/km Séta Egyéb 18:01 Edzés	17 Egyéb 40:02 Edzés	18 Futás 6.01 km 40:39 06:46 p/km Normál futás Egyéb 05:36 Edzés Egyéb 10:21 Edzés	19 Futás 42.2 km 5:00:30 07:07 p/km Normál futás Egyéb 08:42 Edzés Egyéb 11:13 Edzés	20 Túra 6.42 km 1:23:48 13:03 p/km Séta	7. hét 5 futás 80.31 km 9:23:24 11 egyéb 1.23 km 2:16:38 3 túra 16.68 km 4:23:02
21 Futás 10.01 km 1:08:19 06:49 p/km Normál futás Egyéb 06:24 Edzés Túra 4.01 km 1:21:34 20:20 p/km Séta	22 Futás 10.01 km 1:04:34 06:27 p/km Normál futás Egyéb 06:32 Edzés Túra 4.44 km 47:36 10:43 p/km Séta Egyéb 10:22 Edzés	23 Túra 6.12 km 1:34:09 15:23 p/km Séta	24 Futás 10.02 km 1:04:37 06:27 p/km Normál futás Egyéb 05:48 Edzés Egyéb 44:41 Edzés Bringázás 7.96 km 59:00 07:25 p/km Normál tekerés Egyéb 10:05 Edzés	25 Futás 10.01 km 1:08:27 06:50 p/km Normál futás Egyéb 07:20 Edzés Egyéb 10:24 Edzés	26 Futás 32.01 km 3:46:26 07:04 p/km Normál futás Egyéb 09:54 Edzés Egyéb 10:15 Edzés	27 Túra 2.77 km 37:42 13:37 p/km Séta Túra 6.03 km 1:28:17 14:38 p/km Séta	8. hét 5 futás 72.06 km 8:12:23 10 egyéb 1.07 km 2:01:45 5 túra 23.37 km 5:49:18 1 bringázás 7.96 km 0:59:00
28 Futás 8.01 km 55:22 06:55 p/km Normál futás Egyéb 07:54 Edzés Egyéb 10:15 Edzés	1 Futás 6.01 km 38:21 06:23 p/km Normál futás Egyéb 07:13 Edzés Túra 2.39 km 45:51 19:11 p/km Séta	2 Túra 4.01 km 1:16:08 18:59 p/km Séta	3 Egyéb 43:58 Edzés Futás 6.01 km 37:58 06:19 p/km Normál futás Egyéb 08:23 Edzés	4 Futás 4.01 km 23:31 05:52 p/km Normál futás Egyéb 05:30 Edzés Túra 6 km 1:34:02 15:40 p/km Séta Egyéb 20:06 Edzés	5 Túra 5.01 km 1:41:36 20:17 p/km Séta Egyéb 20:10 Edzés	6 Futás 46.14 km 5:38:41 07:20 p/km Normál futás Egyéb 09:28 Edzés Egyéb 20:13 Edzés	9. hét 5 futás 70.18 km 8:13:53 10 egyéb 0.84 km 2:33:10 4 túra 17.41 km 5:17:37

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	292.51 km	33:44:19	42.2 km	5:00:30
Bringázás	1	7.96 km	0:59:00	7.96 km	0:59:00
Túra	14	69.02 km	18:25:42	6.42 km	1:40:16
Egyéb	37	-	7:22:20	-	0:44:49
Összesen	71	373.53 km	60:31:21	42.2 km	5:00:30

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	273	3302.5 km	368:32:33	71.49 km	8:48:25
Bringázás	49	347.9 km	36:16:54	25.01 km	2:26:24
Túra	171	647.73 km	186:53:47	9.76 km	3:29:55
Egyéb	376	-	77:25:52	-	2:30:34
Összesen	869	4356.23 km	669:09:06	71.490 km	8:48:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés