Edzésnapló

28
29
53.42 km
1:41:37
01:54 p/km
30
10.18 km
19:00
01:52 p/km
39.63 km
1:00:23
01:31 p/km
31
14.46 km
46:09
03:11 p/km
39.9 km
1:15:07
01:53 p/km
1
26.8 km
43:27
01:37 p/km
18.93 km
28:58
01:32 p/km
2
27.44 km
1:00:42
02:13 p/km
1.2 km
33:20
27:47 p/km
0.95 km
33:05
34:49 p/km
3
100.37 km
2:48:58
01:41 p/km
13. hét
9 bringázás
331.13 km
10:04:21
2 Úszás
2.15 km
1:06:25
4
36.1 km
1:18:12
02:10 p/km
5
1.5 km
43:16
28:51 p/km
0.97 km
42:44
44:03 p/km
40.01 km
1:24:28
02:07 p/km
6
1 km
27:18
27:18 p/km
48.09 km
1:36:20
02:00 p/km
7
41.75 km
1:15:24
01:48 p/km
60.94 km
1:48:23
01:47 p/km
19.17 km
32:58
01:43 p/km
8
43.7 km
1:34:36
02:10 p/km
9
31.24 km
1:47:02
03:26 p/km
1.7 km
48:29
28:31 p/km
1.25 km
47:42
38:10 p/km
10
0 kg
2:03:12
37.06 km
1:06:08
01:47 p/km
35.85 km
1:08:39
01:55 p/km
14. hét
10 bringázás
393.91 km
13:32:10
5 Úszás
6.42 km
3:29:29
1 erősport
21.11 km
2:03:12
11
14.88 km
26:46
01:48 p/km
37.17 km
1:00:31
01:38 p/km
12
33.92 km
1:08:20
02:01 p/km
13
52.1 km
1:44:11
02:00 p/km
14
45.57 km
1:36:06
02:07 p/km
15
13.11 km
1:18:43
06:00 p/km
1.9 km
57:38
30:20 p/km
33.66 km
1:28:57
02:39 p/km
16
90.2 km
2:35:58
01:44 p/km
17
37 km
1:03:09
01:42 p/km
18.92 km
31:13
01:39 p/km
24.65 km
50:13
02:02 p/km
15. hét
10 bringázás
388.07 km
12:25:24
2 Úszás
15.01 km
2:16:21
18
7.64 km
2:03:23
16:09 p/km
19
10.15 km
18:16
01:48 p/km
47.51 km
1:29:41
01:53 p/km
37.38 km
1:10:55
01:54 p/km
20
10.98 km
21:12
01:56 p/km
49.32 km
1:24:00
01:42 p/km
29.01 km
49:04
01:41 p/km
9.29 km
13:42
01:28 p/km
21
49.88 km
1:45:02
02:06 p/km
22
0.9 km
03:10
03:31 p/km
18.08 km
1:20:55
04:29 p/km
23
0 kg
1:40:00
39.87 km
1:10:14
01:46 p/km
2.46 km
42:29
17:16 p/km
27.65 km
52:57
01:55 p/km
24
2.3 km
1:04:20
27:58 p/km
1.75 km
1:03:52
36:30 p/km
28.14 km
59:56
02:08 p/km
12.1 km
30:55
02:33 p/km
24.49 km
36:04
01:28 p/km
16. hét
2 túra
10.1 km
2:45:52
15 bringázás
394.75 km
13:06:03
1 erősport
1:40:00
2 Úszás
4.05 km
2:08:12
25
39.85 km
1:17:45
01:57 p/km
26
53.68 km
1:29:46
01:40 p/km
27
3.96 km
09:10
02:19 p/km
38.76 km
1:00:37
01:34 p/km
28
10.18 km
19:08
01:53 p/km
30.83 km
56:46
01:50 p/km
29
29.74 km
1:44:53
03:32 p/km
30
88.66 km
3:07:34
02:07 p/km
1
64.88 km
1:56:58
01:48 p/km
17. hét
9 bringázás
360.54 km
12:02:37

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
11 27.63 km

9:00:27

13.11 km

1:18:43

Bringázás
47 1645.93 km

54:11:21

100.37 km

3:07:34

Túra
2 10.1 km

2:45:52

7.64 km

2:03:23

Erősport
2 0 kg

3:43:12

0 kg

2:03:12

Összesen 62 1704.77 km

69:40:52

100.37 km

3:07:34

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
148 354.56 km

104:18:54

26.99 km

2:23:31

Bringázás
624 19302.55 km

686:11:50

126.8 km

4:59:38

Túra
25 79.77 km

22:07:35

8.06 km

2:27:30

Erősport
32 0 kg

44:54:45

0 kg

4:27:46

Összesen 829 19864.22 km

857:33:04

126.800 km

4:59:38