PecsiPeter bringázás

Zwift - 3X 12' tempo/2' threshold in Watopia2022.04.20 Szerda, 18:22:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:04

Távolság

29.01 km Szint: 45 m

Tempó

01:41 p/km (35.47 km/h)

Pulzus

Átlag
75
Minimum
130
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 75 bpm

Átlagos pedálfordulat: 41

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:26 1 02:26 24.66 2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 1 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -1 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:00:02 0.02 01:40 36.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!