Edzéseim - 2021 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Úszás 1.1 km 45:37 41:28 p/km Vegyes úszás Úszás 1.25 km 06:18 05:02 p/km Vegyes úszás	27 Bringázás 18.55 km 57:17 03:05 p/km Normál tekerés Bringázás 63.03 km 1:59:24 01:54 p/km Görgőzés	28 Bringázás 35.93 km 1:17:51 02:10 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 37.7 km 1:55:04 03:03 p/km Görgőzés	30 Úszás 3.33 km 29:49 08:57 p/km Vegyes úszás Úszás 1.5 km 43:59 29:19 p/km Vegyes úszás Bringázás 28.98 km 1:30:30 03:07 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 24.14 km 53:19 02:13 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 4.45 km 25:02 05:38 p/km Normál tekerés Bringázás 13.62 km 1:11:11 05:14 p/km Normál tekerés Bringázás 22 km 2:00:22 05:28 p/km Normál tekerés	30. hét 4 Úszás 7.18 km 2:05:43 9 bringázás 248.4 km 12:10:00
2 Úszás 0.4 km 12:00 30:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 50.8 km 1:21:58 01:37 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 44.62 km 1:29:21 02:00 p/km Normál tekerés	4 Úszás 1.6 km 43:00 26:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1.25 km 40:57 32:46 p/km Vegyes úszás Bringázás 58.58 km 1:31:16 01:33 p/km Normál tekerés	5 Egyéb 20:00 Edzés	6 Bringázás 23.92 km 55:04 02:18 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 7.4 km 26:02 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 29.37 km 2:03:54 04:13 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 59.48 km 3:33:09 03:35 p/km Normál tekerés	31. hét 3 Úszás 3.25 km 1:35:57 7 bringázás 274.17 km 11:20:44 1 egyéb 0:20:00
9 Úszás 1.5 km 45:00 30:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 56.26 km 1:42:12 01:49 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 34.63 km 1:10:48 02:03 p/km Görgőzés	11 Bringázás 26.73 km 56:31 02:07 p/km Normál tekerés	12 Úszás 1.7 km 44:16 26:02 p/km Vegyes úszás Bringázás 51.21 km 1:26:09 01:41 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 37.13 km 1:17:26 02:05 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 33.66 km 1:57:19 03:29 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 76.06 km 2:44:26 02:10 p/km Normál tekerés	32. hét 2 Úszás 3.2 km 1:29:16 7 bringázás 315.68 km 11:14:51
16 Bringázás 50.82 km 1:32:42 01:49 p/km Normál tekerés	17 Úszás 0.5 km 13:23 26:46 p/km Vegyes úszás Bringázás 36.75 km 1:18:57 02:09 p/km Görgőzés	18 Bringázás 39.9 km 1:24:35 02:07 p/km Görgőzés	19 Úszás 1.3 km 41:20 31:48 p/km Vegyes úszás Bringázás 29.54 km 1:02:45 02:07 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 38.2 km 2:00:52 03:10 p/km Görgőzés	21 Bringázás 43.21 km 2:34:13 03:34 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 83.83 km 3:16:43 02:21 p/km Normál tekerés	33. hét 7 bringázás 322.25 km 13:10:47 2 Úszás 1.8 km 0:54:43
23 Túra 5.63 km 1:38:30 17:30 p/km Hegyi túra	24 Bringázás 50.94 km 1:27:03 01:43 p/km Normál tekerés	25 Úszás 2.5 km 11:08 04:27 p/km Vegyes úszás Bringázás 50.97 km 1:28:34 01:44 p/km Normál tekerés	26 Úszás 1.55 km 40:40 26:14 p/km Vegyes úszás	27 Bringázás 29.05 km 1:15:02 02:35 p/km Görgőzés	28 Bringázás 68.03 km 2:32:07 02:14 p/km Görgőzés	29 Bringázás 91.29 km 2:39:53 01:45 p/km Normál tekerés Úszás 0.8 km 22:30 28:08 p/km Vegyes úszás	34. hét 1 túra 5.63 km 1:38:30 5 bringázás 290.28 km 9:22:39 3 Úszás 4.85 km 1:14:18
30 Bringázás 18.72 km 54:35 02:55 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 20.69 km 1:20:13 03:53 p/km Görgőzés	1 Úszás 1.1 km 24:15 22:03 p/km Vegyes úszás Úszás 0.9 km 25:37 28:28 p/km Vegyes úszás Bringázás 57.36 km 1:45:20 01:50 p/km Görgőzés	2 Úszás 1.3 km 35:02 26:57 p/km Vegyes úszás	3 Bringázás 47.17 km 1:35:01 02:01 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 59.63 km 1:50:16 01:51 p/km Görgőzés	5 Úszás 1.9 km 53:08 27:58 p/km Vegyes úszás Bringázás 73.22 km 2:25:26 01:59 p/km Normál tekerés	35. hét 6 bringázás 276.79 km 9:50:51 4 Úszás 5.2 km 2:18:02

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	10	13.1 km	5:14:14	2.5 km	0:45:00
Bringázás	31	1281.86 km	51:00:24	91.29 km	3:33:09
Túra	1	5.63 km	1:38:30	5.63 km	1:38:30
Egyéb	1	-	0:20:00	-	0:20:00
Összesen	43	1300.59 km	58:13:08	91.29 km	3:33:09

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	9.26 km	0:42:16	6.97 km	0:30:00
Úszás	104	176.85 km	71:20:30	13.32 km	1:37:58
Bringázás	402	16733.07 km	638:17:28	118.15 km	4:07:19
Túra	8	44.43 km	7:56:42	21.99 km	1:38:30
Erősport	22	0 kg	25:22:28	0 kg	1:50:00
Egyéb	64	-	39:46:35	-	1:58:52
Összesen	602	17323.91 km	783:25:59	118.150 km	4:07:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés