Edzéseim - 2021 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Úszás 1.3 km 37:32 28:52 p/km Vegyes úszás Úszás 0.95 km 36:36 38:32 p/km Vegyes úszás Bringázás 39.74 km 1:30:17 02:16 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 54.99 km 1:33:04 01:42 p/km Normál tekerés	30 Úszás 13.32 km 1:37:58 07:21 p/km Vegyes úszás Úszás 1.35 km 43:47 32:26 p/km Vegyes úszás Bringázás 51 km 1:28:28 01:44 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 5.23 km 18:24 03:31 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 57.86 km 4:07:19 04:16 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 66.19 km 2:38:09 02:23 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 8.86 km 24:13 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 17.64 km 30:03 01:42 p/km Normál tekerés Bringázás 7.13 km 19:05 02:41 p/km Normál tekerés	26. hét 4 Úszás 16.92 km 3:35:53 9 bringázás 308.64 km 12:49:02
5 Bringázás 32.85 km 1:08:31 02:05 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 52.35 km 1:29:40 01:43 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 51.04 km 1:25:32 01:41 p/km Normál tekerés Bringázás 51.04 km 1:25:32 01:41 p/km Normál tekerés	8 Úszás 1.8 km 42:15 23:28 p/km Vegyes úszás Úszás 1.45 km 50:27 34:48 p/km Vegyes úszás Bringázás 54.73 km 1:45:43 01:56 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 41.28 km 1:19:43 01:56 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 52.29 km 1:46:14 02:02 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 91.93 km 3:01:10 01:58 p/km Normál tekerés Bringázás 54.82 km 1:36:03 01:45 p/km Normál tekerés	27. hét 9 bringázás 482.33 km 14:58:08 2 Úszás 3.25 km 1:32:42
12 Bringázás 52.31 km 1:30:50 01:44 p/km Normál tekerés	13 Úszás 1.2 km 34:00 28:20 p/km Vegyes úszás Bringázás 62.17 km 2:07:06 02:03 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 65.38 km 2:06:32 01:56 p/km Normál tekerés	15 Úszás 1.6 km 46:21 28:58 p/km Vegyes úszás	16 Bringázás 18.59 km 1:03:42 03:26 p/km Normál tekerés Bringázás 28.66 km 1:07:07 02:21 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 41.51 km 1:31:14 02:12 p/km Görgőzés	18 Úszás 0.9 km 21:15 23:37 p/km Vegyes úszás Úszás 1.45 km 36:36 25:14 p/km Vegyes úszás Úszás 0.55 km 14:52 27:02 p/km Vegyes úszás Bringázás 101 km 3:14:50 01:56 p/km Normál tekerés	28. hét 7 bringázás 369.62 km 12:41:21 5 Úszás 5.7 km 2:33:04
19 Bringázás 52.06 km 1:29:55 01:44 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 35.03 km 1:11:57 02:03 p/km Görgőzés	21 Bringázás 30.66 km 1:06:34 02:10 p/km Görgőzés	22 Úszás 1.5 km 42:00 28:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 28.64 km 1:37:57 03:25 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 18.91 km 46:24 02:27 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 4.22 km 19:20 04:35 p/km Normál tekerés Bringázás 25.61 km 1:38:37 03:51 p/km Normál tekerés Bringázás 2.83 km 16:44 05:55 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 41.46 km 3:00:38 04:21 p/km Normál tekerés	29. hét 9 bringázás 239.42 km 11:28:06 1 Úszás 1.5 km 0:42:00
26 Úszás 1.1 km 45:37 41:28 p/km Vegyes úszás Úszás 1.25 km 06:18 05:02 p/km Vegyes úszás	27 Bringázás 18.55 km 57:17 03:05 p/km Normál tekerés Bringázás 63.03 km 1:59:24 01:54 p/km Görgőzés	28 Bringázás 35.93 km 1:17:51 02:10 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 37.7 km 1:55:04 03:03 p/km Görgőzés	30 Úszás 3.33 km 29:49 08:57 p/km Vegyes úszás Úszás 1.5 km 43:59 29:19 p/km Vegyes úszás Bringázás 28.98 km 1:30:30 03:07 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 24.14 km 53:19 02:13 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 4.45 km 25:02 05:38 p/km Normál tekerés Bringázás 13.62 km 1:11:11 05:14 p/km Normál tekerés Bringázás 22 km 2:00:22 05:28 p/km Normál tekerés	30. hét 4 Úszás 7.18 km 2:05:43 9 bringázás 248.4 km 12:10:00

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	12	17.63 km	6:53:29	3.33 km	0:50:27
Bringázás	37	1462.61 km	55:58:13	101 km	4:07:19
Összesen	49	1480.24 km	62:51:42	101 km	4:07:19

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	9.26 km	0:42:16	6.97 km	0:30:00
Úszás	104	176.85 km	71:20:30	13.32 km	1:37:58
Bringázás	402	16733.07 km	638:17:28	118.15 km	4:07:19
Túra	8	44.43 km	7:56:42	21.99 km	1:38:30
Erősport	22	0 kg	25:22:28	0 kg	1:50:00
Egyéb	64	-	39:46:35	-	1:58:52
Összesen	602	17323.91 km	783:25:59	118.150 km	4:07:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés