Edzéseim - 2020 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Úszás 3 km 1:10:00 23:20 p/km Vegyes úszás Bringázás 57.66 km 1:46:45 01:51 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 24.02 km 54:46 02:17 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 26.47 km 58:27 02:12 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:15:00 Súlyemelés	29 Bringázás 28.21 km 1:04:21 02:17 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 21.98 km 57:23 02:37 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:20:00 Súlyemelés	31 Úszás 2.4 km 1:04:00 26:40 p/km Vegyes úszás Bringázás 65.34 km 2:13:53 02:03 p/km Normál tekerés	1 Erősport 0 kg 1:20:00 Súlyemelés Bringázás 84.87 km 2:53:13 02:02 p/km Normál tekerés	44. hét 2 Úszás 5.4 km 2:14:00 7 bringázás 308.55 km 10:48:48 3 erősport 3:55:00
2 Bringázás 17.4 km 49:11 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 23.89 km 53:41 02:15 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 32.05 km 1:10:35 02:12 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 30.64 km 1:05:48 02:09 p/km Normál tekerés	5 Erősport 0 kg 1:25:00 Súlyemelés Bringázás 30.81 km 1:32:17 03:00 p/km Normál tekerés	6 Úszás 3 km 1:20:00 26:40 p/km Vegyes úszás Bringázás 57.07 km 1:58:50 02:05 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 56.03 km 1:51:05 01:59 p/km Normál tekerés Bringázás 56.03 km 1:51:05 01:59 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 112.16 km 3:38:54 01:57 p/km Normál tekerés Bringázás 112.16 km 3:38:54 01:57 p/km Normál tekerés Bringázás 30.37 km 1:00:36 02:00 p/km Normál tekerés	45. hét 11 bringázás 558.61 km 19:30:56 1 erősport 1:25:00 1 Úszás 3 km 1:20:00
9 Úszás 1.8 km 52:00 28:53 p/km Vegyes úszás Bringázás 33.87 km 1:14:37 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 33.85 km 1:14:37 02:12 p/km Normál tekerés	10 Erősport 0 kg 58:42 Súlyemelés	11 Bringázás 19.76 km 55:57 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 33.98 km 1:12:55 02:09 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 29.57 km 1:05:10 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 34.06 km 1:16:12 02:14 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 29.47 km 1:05:04 02:12 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 65.4 km 2:16:48 02:06 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 70.31 km 2:26:43 02:05 p/km Normál tekerés	46. hét 1 Úszás 1.8 km 0:52:00 9 bringázás 350.27 km 12:48:03 1 erősport 11.5 km 0:58:42
16 Bringázás 20.48 km 1:00:37 02:58 p/km Normál tekerés Bringázás 39.71 km 1:27:58 02:13 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 33.89 km 1:15:29 02:14 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 22.37 km 1:08:12 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 40.21 km 1:29:39 02:14 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 20.48 km 1:00:00 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 48.06 km 1:47:07 02:14 p/km Normál tekerés	20 Futás 7 km 1:00:12 08:36 p/km Normál futás Bringázás 31.18 km 1:30:50 02:55 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 57.36 km 2:05:23 02:11 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 63.54 km 2:11:59 02:05 p/km Normál tekerés	47. hét 10 bringázás 377.28 km 14:57:14 1 futás 7 km 1:00:12
23 Bringázás 23.83 km 53:30 02:15 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 38.64 km 1:30:00 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 37.63 km 1:23:10 02:13 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 32.91 km 1:13:06 02:13 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 13.75 km 36:26 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 12.79 km 30:57 02:25 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 32.68 km 1:29:25 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 32.63 km 1:26:04 02:38 p/km Normál tekerés Futás 2.14 km 31:20 14:39 p/km Normál futás	28 Bringázás 44 km 1:51:32 02:32 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 56.89 km 2:10:33 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 54.9 km 1:57:59 02:09 p/km Normál tekerés	48. hét 11 bringázás 380.65 km 15:02:42 1 futás 2.14 km 0:31:20
30 Bringázás 45.99 km 2:01:46 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 45.32 km 1:55:17 02:33 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 45.19 km 2:05:47 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 43.44 km 1:38:56 02:17 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 33.37 km 1:14:08 02:13 p/km Normál tekerés	3 Futás 6.84 km 56:33 08:16 p/km Normál futás Futás 6.51 km 56:10 08:38 p/km Normál futás	4 Bringázás 52.68 km 1:37:25 01:51 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 57.52 km 2:30:38 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 35.3 km 1:31:29 02:35 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 58.6 km 2:04:33 02:08 p/km Normál tekerés	49. hét 9 bringázás 417.41 km 16:39:59 2 futás 13.35 km 1:52:43

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	9.14 km	1:31:32	7 km	1:00:12
Úszás	2	4.8 km	2:12:00	3 km	1:20:00
Bringázás	44	1842.99 km	69:09:11	112.16 km	3:38:54
Erősport	3	0 kg	3:43:42	0 kg	1:25:00
Összesen	51	1868.43 km	76:36:25	112.16 km	3:38:54

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	94.97 km	13:31:15	11.45 km	1:22:44
Úszás	66	207.41 km	58:20:41	29.29 km	2:23:11
Bringázás	507	19446.69 km	766:30:26	112.16 km	4:21:28
Túra	4	8.73 km	1:59:28	3.22 km	0:42:51
Erősport	61	0 kg	73:06:51	0 kg	3:25:55
Összesen	651	19836.17 km	913:28:41	112.160 km	4:21:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés