Edzéseim - 2023 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2023 Április

2023 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 73.97 km 3:12:53 02:36 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 27.5 km 1:35:29 03:28 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 22.16 km 1:01:56 02:48 p/km Normál tekerés Bringázás 15.58 km 56:11 03:36 p/km Görgőzés	4 Bringázás 8 km 15:04 01:53 p/km Görgőzés Bringázás 33.48 km 55:39 01:40 p/km Görgőzés Bringázás 49.02 km 1:21:01 01:39 p/km Görgőzés Bringázás 69.82 km 1:25:17 01:13 p/km Görgőzés Bringázás 14.99 km 25:14 01:41 p/km Görgőzés Bringázás 34.69 km 1:05:47 01:54 p/km Görgőzés Bringázás 34.69 km 1:06:42 01:55 p/km Görgőzés Bringázás 43.14 km 1:21:46 01:54 p/km Görgőzés Bringázás 49.02 km 1:21:01 01:39 p/km Görgőzés Bringázás 43.14 km 1:20:51 01:52 p/km Görgőzés Bringázás 43.14 km 1:20:51 01:52 p/km Görgőzés Bringázás 7 km 10:08 01:27 p/km Görgőzés Bringázás 5.83 km 10:02 01:43 p/km Görgőzés Bringázás 12.61 km 20:11 01:36 p/km Görgőzés Bringázás 6.79 km 10:09 01:30 p/km Görgőzés Bringázás 12.66 km 20:13 01:36 p/km Görgőzés Bringázás 5.87 km 10:03 01:43 p/km Görgőzés Bringázás 7.07 km 10:08 01:26 p/km Görgőzés Bringázás 15.55 km 25:12 01:37 p/km Görgőzés Bringázás 8.46 km 15:04 01:47 p/km Görgőzés	5 Bringázás 73.4 km 2:22:49 01:57 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 102.08 km 3:59:02 02:20 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 4.24 km 07:54 01:52 p/km Görgőzés Bringázás 36.09 km 1:08:08 01:53 p/km Görgőzés Bringázás 31.82 km 1:00:13 01:54 p/km Görgőzés Bringázás 37.14 km 1:16:31 02:04 p/km Normál tekerés	18. hét 30 bringázás 928.95 km 30:51:29
8 Bringázás 39.15 km 1:13:38 01:53 p/km Görgőzés Bringázás 11.07 km 45:04 04:04 p/km Görgőzés	9 Bringázás 52.87 km 1:32:53 01:45 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 53.62 km 1:43:57 01:56 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 21.92 km 55:58 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 54.34 km 1:42:14 01:53 p/km Normál tekerés	12 Úszás 1.8 km 1:03:00 35:00 p/km Vegyes úszás Úszás 1.15 km 46:10 40:09 p/km Vegyes úszás Úszás 0.85 km 17:34 20:40 p/km Vegyes úszás Bringázás 15.51 km 1:07:43 04:22 p/km Görgőzés	13 Túra 8.65 km 2:11:03 15:09 p/km Hegyi túra Bringázás 25.11 km 1:17:08 03:04 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 19.52 km 1:29:41 04:36 p/km Görgőzés	19. hét 9 bringázás 293.11 km 11:48:16 3 Úszás 3.8 km 2:06:44 1 túra 8.65 km 2:11:03
15 Bringázás 5.51 km 09:30 01:43 p/km Görgőzés Bringázás 49.31 km 1:16:18 01:33 p/km Görgőzés	16 Bringázás 20.41 km 1:05:01 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 20.12 km 1:03:28 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 46.58 km 1:24:39 01:49 p/km Görgőzés	17 Bringázás 55.26 km 1:46:08 01:55 p/km Normál tekerés	18 Úszás 0 km 52:00 00:00 p/km Vegyes úszás Úszás 1.65 km 50:59 30:54 p/km Vegyes úszás Túra 7.64 km 1:51:01 14:32 p/km Hegyi túra	19 Bringázás 111.78 km 3:36:32 01:56 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 58.95 km 3:14:14 03:18 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 67.81 km 2:36:42 02:19 p/km Normál tekerés	20. hét 9 bringázás 435.73 km 16:12:32 2 Úszás 1.65 km 1:42:59 1 túra 7.64 km 1:51:01
22 Bringázás 2.91 km 06:30 02:14 p/km Görgőzés Bringázás 46.8 km 1:20:11 01:43 p/km Görgőzés Bringázás 43.91 km 1:13:40 01:41 p/km Görgőzés Bringázás 6.95 km 38:32 05:33 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 18.9 km 52:11 02:46 p/km Normál tekerés Bringázás 54.19 km 1:34:23 01:45 p/km Normál tekerés	24 Úszás 1.7 km 53:29 31:28 p/km Vegyes úszás Úszás 1.65 km 48:13 29:13 p/km Vegyes úszás Bringázás 10.72 km 22:04 02:04 p/km Görgőzés Bringázás 28.46 km 52:02 01:50 p/km Görgőzés Bringázás 28.35 km 50:23 01:47 p/km Görgőzés Bringázás 43.57 km 1:15:33 01:44 p/km Görgőzés Bringázás 15.21 km 25:09 01:39 p/km Görgőzés	25 Bringázás 36.68 km 1:19:08 02:09 p/km Normál tekerés Bringázás 52.24 km 1:31:34 01:45 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 36.83 km 1:33:34 02:32 p/km Normál tekerés Úszás 1.1 km 30:00 27:16 p/km Vegyes úszás Bringázás 38.64 km 1:20:15 02:05 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 53.69 km 1:42:14 01:54 p/km Normál tekerés Túra 3.35 km 1:03:33 18:58 p/km Séta	28 Bringázás 106.43 km 4:13:21 02:23 p/km Normál tekerés	21. hét 17 bringázás 624.48 km 21:10:44 3 Úszás 4.45 km 2:11:42 1 túra 3.35 km 1:03:33
29 Bringázás 53.74 km 1:49:38 02:02 p/km Normál tekerés Túra 2.47 km 35:49 14:30 p/km Séta	30 Bringázás 42.26 km 1:18:39 01:52 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 52.15 km 1:23:30 01:36 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 64.04 km 1:46:45 01:40 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 23.66 km 1:06:10 02:48 p/km Normál tekerés Bringázás 24.33 km 1:04:02 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 38.68 km 1:17:49 02:01 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 24.71 km 1:30:08 03:39 p/km Görgőzés Úszás 8.1 km 39:31 04:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1.75 km 44:05 25:11 p/km Vegyes úszás Úszás 0.8 km 21:24 26:45 p/km Vegyes úszás Bringázás 6.18 km 27:06 04:23 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 90.57 km 2:36:32 01:44 p/km Normál tekerés Úszás 0.25 km 05:27 21:48 p/km Vegyes úszás Úszás 0.2 km 10:25 52:05 p/km Vegyes úszás	22. hét 10 bringázás 420.32 km 14:20:19 1 túra 2.47 km 0:35:49 5 Úszás 11.1 km 2:00:52

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	8	9.9 km	6:01:25	1.8 km	1:03:00
Bringázás	68	2430.42 km	84:34:48	111.78 km	4:13:21
Túra	4	22.11 km	5:41:26	8.65 km	2:11:03
Összesen	80	2462.43 km	96:17:39	111.78 km	4:13:21

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	22.79 km	3:39:22	8.54 km	1:29:17
Úszás	96	174.03 km	69:23:37	12 km	1:14:22
Bringázás	655	23229.96 km	837:40:42	172.16 km	9:47:56
Túra	42	239.53 km	45:16:43	64.36 km	3:23:20
Erősport	23	0 kg	26:48:08	0 kg	1:29:54
Egyéb	2	-	1:10:07	-	0:50:30
Összesen	821	23690.91 km	983:58:39	172.160 km	9:47:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés