PecsiPeter bringázás

Zwift - 8X 4 perc tempo in Watopia2023.05.08 Hétfő, 17:20:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:38

Távolság

39.15 km Szint: 155 m

Tempó

01:53 p/km (31.90 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
77
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 155 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 166 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:58 1 02:58 20.22 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -8 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 6 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 9 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 3 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -12 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 10 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -4 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -5 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 7 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 12 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -17 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 7 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -11 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -6 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 6 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 9 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -10 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 7 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -9 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -9 0 0 0 0
00:00:24 0.16 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!