Edzéseim - 2023 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2023 március

2023 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 38.99 km 1:11:36 01:50 p/km Görgőzés	28 Bringázás 18.7 km 51:48 02:46 p/km Normál tekerés Bringázás 15.55 km 1:39:13 06:23 p/km Görgőzés	29 Bringázás 52.14 km 1:41:02 01:56 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 6.03 km 41:28 06:53 p/km Normál tekerés Bringázás 32.3 km 1:25:28 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 2.23 km 08:20 03:44 p/km Görgőzés Bringázás 19.69 km 34:13 01:44 p/km Görgőzés	31 Úszás 2 km 55:00 27:30 p/km Vegyes úszás Úszás 1.5 km 55:06 36:44 p/km Vegyes úszás Bringázás 32.11 km 1:31:44 02:51 p/km Görgőzés	1 Bringázás 27.51 km 1:17:28 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 14.53 km 48:27 03:20 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 61.63 km 2:25:03 02:21 p/km Normál tekerés	13. hét 12 bringázás 321.41 km 14:15:50 2 Úszás 3.5 km 1:50:06
3 Bringázás 10.96 km 20:01 01:50 p/km Görgőzés Bringázás 36.37 km 1:05:51 01:49 p/km Görgőzés Bringázás 25.42 km 45:56 01:48 p/km Görgőzés	4 Bringázás 38.89 km 1:16:41 01:58 p/km Görgőzés	5 Bringázás 35.15 km 1:34:01 02:40 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 26.39 km 1:15:41 02:52 p/km Görgőzés Bringázás 26.39 km 1:15:41 02:52 p/km Görgőzés	7 Úszás 1.5 km 45:00 30:00 p/km Vegyes úszás Úszás 1.45 km 44:34 30:44 p/km Vegyes úszás Bringázás 26.83 km 1:18:48 02:56 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 18.12 km 57:38 03:11 p/km Görgőzés Túra 5.02 km 1:23:47 16:41 p/km Hegyi túra	9 Bringázás 29.31 km 1:27:52 03:00 p/km Görgőzés Bringázás 34.23 km 1:20:12 02:21 p/km Normál tekerés	14. hét 11 bringázás 308.06 km 12:38:22 2 Úszás 2.95 km 1:29:34 1 túra 5.02 km 1:23:47
10 Bringázás 66.18 km 2:20:52 02:08 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 47.85 km 1:31:49 01:55 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 23.38 km 1:03:25 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 24.3 km 58:36 02:25 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 59.42 km 1:44:47 01:46 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 47.82 km 1:17:10 01:37 p/km Görgőzés	15 Bringázás 79.62 km 2:42:03 02:02 p/km Normál tekerés Bringázás 25.54 km 59:31 02:20 p/km Normál tekerés	16 Úszás 12 km 1:13:31 06:08 p/km Vegyes úszás Úszás 1.95 km 55:02 28:13 p/km Vegyes úszás Bringázás 0.89 km 03:34 04:00 p/km Normál tekerés Bringázás 14.94 km 1:28:51 05:57 p/km Görgőzés Bringázás 37.31 km 1:17:31 02:05 p/km Normál tekerés	15. hét 11 bringázás 427.25 km 15:28:09 2 Úszás 13.95 km 2:08:33
17 Bringázás 37.91 km 1:22:52 02:11 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 61.91 km 1:56:04 01:52 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 23.13 km 1:01:30 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 54.86 km 1:35:08 01:44 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 3.18 km 06:50 02:09 p/km Görgőzés Bringázás 45.65 km 1:23:57 01:50 p/km Görgőzés Bringázás 42.52 km 1:17:05 01:49 p/km Görgőzés	21 Bringázás 58.61 km 2:01:24 02:04 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:10:00 Súlyemelés Bringázás 2.76 km 11:14 04:04 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 52.47 km 2:38:58 03:02 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 103.47 km 3:05:59 01:48 p/km Normál tekerés	16. hét 11 bringázás 486.47 km 16:41:01 1 erősport 1:10:00
24 Bringázás 19.66 km 33:36 01:43 p/km Görgőzés Bringázás 35.8 km 1:01:50 01:44 p/km Görgőzés Bringázás 16.12 km 28:13 01:45 p/km Görgőzés	25 Bringázás 4.39 km 07:54 01:48 p/km Görgőzés Bringázás 34.68 km 1:00:33 01:45 p/km Görgőzés	26 Bringázás 32.96 km 1:00:08 01:49 p/km Görgőzés Bringázás 45.82 km 1:20:19 01:45 p/km Görgőzés Bringázás 45.82 km 1:20:19 01:45 p/km Görgőzés Bringázás 45.82 km 1:20:19 01:45 p/km Görgőzés Bringázás 12.87 km 20:11 01:34 p/km Görgőzés	27 Bringázás 54.15 km 1:44:08 01:55 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 63.74 km 1:54:59 01:48 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 57.8 km 2:56:17 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 14.72 km 1:18:42 05:21 p/km Görgőzés	30 Bringázás 90.03 km 2:52:15 01:55 p/km Normál tekerés Bringázás 1.44 km 06:00 04:10 p/km Normál tekerés Úszás 1.7 km 48:00 28:14 p/km Vegyes úszás Úszás 1.35 km 46:26 34:24 p/km Vegyes úszás	17. hét 16 bringázás 575.82 km 19:25:43 2 Úszás 3.05 km 1:34:26

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	6	19.95 km	5:12:33	12 km	1:13:31
Bringázás	52	1901.27 km	68:44:13	103.47 km	3:05:59
Túra	1	5.02 km	1:23:47	5.02 km	1:23:47
Erősport	1	0 kg	1:10:00	0 kg	1:10:00
Összesen	60	1926.24 km	76:30:33	103.47 km	3:05:59

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	22.79 km	3:39:22	8.54 km	1:29:17
Úszás	96	174.03 km	69:23:37	12 km	1:14:22
Bringázás	655	23229.96 km	837:40:42	172.16 km	9:47:56
Túra	42	239.53 km	45:16:43	64.36 km	3:23:20
Erősport	23	0 kg	26:48:08	0 kg	1:29:54
Egyéb	2	-	1:10:07	-	0:50:30
Összesen	821	23690.91 km	983:58:39	172.160 km	9:47:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés