Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Packerfan97 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 9.4 km 42:40 04:32 p/km Normál futás	3 Futás 8 km 39:40 04:58 p/km Normál futás	4 Futás 8.8 km 42:58 04:53 p/km Normál futás	5	6	7	31. hét 3 futás 26.2 km 2:05:18
8 Futás 10.1 km 47:30 04:42 p/km Normál futás	9 Futás 7.8 km 37:53 04:51 p/km Normál futás	10 Futás 10.5 km 49:10 04:41 p/km Hosszú futás	11 Futás 8 km 38:20 04:48 p/km Normál futás	12 Futás 8 km 37:57 04:45 p/km Normál futás	13 Futás 12.2 km 59:10 04:51 p/km Hosszú futás	14 Futás 4.4 km 21:20 04:51 p/km Laza futás	32. hét 7 futás 61 km 4:51:20
15	16 Futás 8 km 39:10 04:54 p/km Normál futás	17 Futás 8 km 39:20 04:55 p/km Normál futás Futás 8 km 37:40 04:43 p/km Normál futás	18 Futás 8 km 38:55 04:52 p/km Normál futás	19	20 Futás 13.2 km 1:03:20 04:48 p/km Hosszú futás	21 Futás 7 km 33:50 04:50 p/km Normál futás	33. hét 6 futás 52.2 km 4:12:15
22	23 Futás 9.3 km 42:40 04:35 p/km Normál futás	24 Futás 8 km 38:20 04:48 p/km Normál futás Futás 8 km 36:40 04:35 p/km Normál futás	25 Futás 8 km 38:40 04:50 p/km Normál futás	26	27 Futás 13 km 59:30 04:35 p/km Hosszú futás	28 Futás 5.5 km 26:13 04:46 p/km Laza futás	34. hét 6 futás 51.8 km 4:02:03
29 Futás 9.3 km 43:25 04:40 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 10.3 km 57:15 05:33 p/km Hosszú futás	2 Futás 9.7 km 49:35 05:07 p/km Normál futás	3 Futás 9.8 km 49:25 05:03 p/km Hosszú futás	4	35. hét 4 futás 39.1 km 3:19:40

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	200.5 km	15:54:21	13.2 km	1:03:20
Összesen	23	200.5 km	15:54:21	13.2 km	1:03:20

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	184	1816.5 km	147:29:46	42.2 km	4:02:29
Összesen	184	1816.5 km	147:29:46	42.200 km	4:02:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés